Raumwunderyoga

Mindful Motion: 10h Training for Body & Brain

Datum
Beginnt am Sa., 23.11.2024
Mehrere Termine
Raumwunderyoga

Dein Training mit Kathi & Helen von Raumwunderyoga! Yoga & Brains: Du möchtest deine Yoga-Praxis auf das nächste Level bringen, deinen Körper und Geist besser verstehen und damit tiefer in die Welt von Anatomie, Neurowissenschaft, Mobility und achtsamer Berührung eintauchen?

In unserem zweitägigen Training erwarten dich:

👉 Mobility-Training für mehr Beweglichkeit

👉 Nerve Flossing & Brain Hacks zur Optimierung deiner Körperwahrnehmung

👉 Yoga als Werkzeug zur Regulierung deines Nervensystems

👉 Eine Praxis, die anatomisch sinnvoll und bewusst ausgeführt wird

👉 Wertvolle Assists und Hands-on-Techniken, für eine tiefere Verbindung mit deinem Körper

Dieser Workshop ist ideal für Yogalehrer*innen und alle, die die Verbindung von Körper und Geist intensiv erforschen möchten. Nach Abschluss des Trainings erhältst du ein Zertifikat über deine Teilnahme am Training.

Aktivität
Yoga Workshop
Ort
Erich-Zeigner-Allee 64a, 04229 Leipzig
Level
Alle Levels

Lehrer:in

KKathi

Über

Raumwunderyoga habe ich gegründet, weil ich weiß, wie sehr ich es genieße, in Räume zu kommen, in denen gemeinsam geteilt, gelacht, gelebt, gefühlt und erfahren werden darf. Das wundervolle an Yoga ist, dass es immer da ist und ich dem Yoga nichts beweisen muss. In Zeiten, in denen ich jeden Tag praktiziere und mich auf der Matte bewege, ist Yoga so präsent. Und dann verliere ich manchmal den Faden, verliere den Zugang zu meiner täglichen Praxis aber dann, wenn ich mich wieder daran erinnere, wie gut mir Yoga tut, wie viel es schon in mir bewegt und ausgelöst hat, dann ist Yoga da und ich darf einfach wieder kommen und einsteigen: da wo ich bin. So wie ich bin. Und genauso bist du willkommen – mit all dem, was du bist. Ich freue mich auf dich.

Ausbildung

200h Hathayoga, 100h Yogatherapie, 85h Pränatalyoga, 25h Liquid Flow, 15h Yoga & Nervoussystem, BA Ethnologie

Termine

Sa., 23.11.2024 • 12:00 - 17:30Erich-Zeigner-Allee 64a, 04229 LeipzigKathi
So., 24.11.2024 • 12:00 - 17:30Erich-Zeigner-Allee 64a, 04229 LeipzigKathi

Stornierungsbedingungen

Zur besseren Planung von Trainees können wir die eine Stornierung bis max. 7 Tage vor Eventbeginn anbieten

Datum
Beginnt am Sa., 23.11.2024
Mehrere Termine
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