UNIT Yoga Online Studio

Special: Yoga für einen starken Rücken (ONLINE)

Fr., 25.10.2024 •18:00 - 19:30 • 90 Min.
UNIT Yoga Online Studio

Rückenschmerzen kennt wohl jeder Mensch - mit Yoga kannst du sie lindern und entgegenwirken! Kräftige, dehne und mobilisiere deine Muskulatur im unteren mittleren und oberen Rücken sowie im Nackenbereich. Erhole dich dann in einer langen Entspannung, um energetisiert ins Wochenende zu starten 

Aktivität
Yoga Event
Level
Alle Levels
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

MMyriam Apke

Über

Myriam ist seit 15 Jahren begeisterte Yogini und liebt das Gefühl von Stärke, Konzentration und Präsenz, das durch Asana- und Atempraxis entstehen kann. Sie denkt ganzheitlich Kopf und Körper gemeinsam und versucht ihre Stunden stets mit Freude, Kreativität und Empathie zu gestalten.

Ausbildung

Myriam ist ausgebildete Yogalehrerin (500h) mit den Schwerpunkten Atemtherapie und Stressprävention. Zunächst gab sie vor allem Onlineunterricht, inzwischen auch in Präsenz. Zudem hat sie Workshops zu den Themen Achtsamkeit, innere und äußere Stärke sowie Breathwork gegeben.

Preise

19,00 €
Einzelticket
30,00 €
Aktion "30 Tage 30 Euro" für Neukunden *ALL IN*
130,00 €
10x Yoga in 12 Monaten *ONLINE*

Stornierungsbedingungen

Eine Absage bis 2 Stunden vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.

Fr., 25.10.2024 •18:00 - 19:30 • 90 Min.
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