Yoga & Mantra Workshop mit Live Musik

Mantras sind (gesungene) Sanskritsilben, - Wörter oder – Sätze die durch Wiederholung in der Meditation oder während Yoga Asanas den Übenden in einen entspannten und höheren Bewusstseinszustand versetzen.
Das Wort „Mantra“ setzt sich zusammen aus Manas = Geist und Trayati = Befreiung

In diesem Workshop öffnen wir uns über das Yogapraktizieren für den Klang, lassen unseren Körper geschmeidiger und durchlässiger werden. Das Üben der Asanas ist immer wieder von Live-Musik sowie Live-Gesang begleitet. Auch beim Einnehmen von entspannenden Yin Yoga Positionen, wird der Übende von Mantra Gesang begleitet, eingeladen zu lauschen und sich für eine tiefergehende Erfahrung des Praktizierens zu öffnen. Außerdem werden wir, in einer Sequenz der Stunde, alle gemeinsam Mantren singen. 

Komm und lass dich vom Klang zu dir selbst tragen.

Dieser Workshop ist für alle Level geeignet.

Mindest-TN-Zahl: 10