Aerial Yoga - kraftvoll fliegen (Inhouse) 6x Do ab 09.01.25

Als ich 2015 einen Ausgleich zur Hektik des Alltags suchte, wurde mein Interesse an Yoga geweckt. Zunächst begann ich zu Hause vor dem Bildschirm und spürte eine unmittelbare Bereicherung, weshalb ich mehr darüber in Erfahrung bringen wollte. Somit folgte der erste Kurs bei der Volkshochschule, welcher Woche für Woche dieses Gefühl des tiefen Glücks und der Entspannung brachte, welches ich von da an nicht mehr missen wollte. Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Atem faszinierte mich und machten deutlich, dass es da noch so viel mehr zu entdecken gibt. Mit wachsendem Interesse führte mich mein Weg schließlich nach Speyer, ins Yoga-Zentrum. Hier erlebte ich das wundervolle Gefühl des Angekommenseins, begleitet von Liebe, Freude und wahrem Glücklichsein. Diese Erfahrungen motivierten mich, meine eigene Praxis weiter zu vertiefen und schließlich eine Ausbildung zum Yogalehrer bei Shakti und Maheshwara Lehner 2020 zu beginnen. Seither hat sich Yoga als ein wahres Allround-Talent erwiesen, dass mein Leben in jeglicher Hinsicht bereichert. Es fördert mein Wohlbefinden, bringt Klarheit in meine Gedanken und hilft mir, gelassener und vor allem achtsamer durch das Abenteuer „Leben“ zu gehen.

Yogalehrer, Yin-Yogalehrer, Aerial-Yogalehrer