SUNDAY THERAPY | Kundalini & Klang (DE/EN)

SUNDAY THERAPY: Kundalini & Klang

Sonntag, 19.1.25 17-18.30 Uhr

Euch erwartet eine harmonische Kombination aus ca. 60 Minuten Kundalini Kriya und 30 Minuten Klangbad mit Kristallklangschalen – eine Einladung zu tiefer Entspannung und innerer Balance.

Das Chanten von Mantras ist ein zentraler Bestandteil des Kundalini-Yoga und macht Klang (Naad) zu einem Schlüsselelement der Praxis. Das abschließende Klangbad mit Kristallschalen verstärkt diese Erfahrung und lädt euch ein, Stress loszulassen und zur Ruhe zu kommen.

Die Klänge der Kristallschalen wirken durch ihre Frequenzen direkt auf den Körper, verlangsamen die Gehirnwellen und erleichtern es, einen tiefen, entspannten und meditativen Zustand zu erreichen – ein wahrer Genuss für Körper und Geist.

Dieser Workshop ist für alle Levels geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse.

Preise: 

TN über bestehende 10er Karte/Studiokarte

20€ Drop In

Plätze begrenzt: 16

Unterrichtssprache DE/EN

Deine Lehrerin: Verena Weber

Seit meinen frühen Zwanzigern praktiziere ich Yoga und bin heute zertifizierte Vinyasa- (200h, 2022) und Kundalini-Yogalehrerin (200h, 2023). Meine Kundalini-Ausbildung absolvierte ich bei der renommierten Lehrerin Panch Nishan, die 13 Jahre in einem Ashram lebte und tiefes Wissen über Kundalini besitzt.

Zusätzlich bin ich ausgebildete Soundbath-Facilitatorin. Kundalini-Yoga und Klang sind kraftvolle Werkzeuge, um Stress zu reduzieren und den Fokus vom Kopf zurück in den Körper zu bringen. Diese Techniken haben mein Leben nachhaltig bereichert, und ich liebe es, sie mit anderen zu teilen, um ihnen zu einem authentischeren Leben zu verhelfen.