UNIT Yoga Hamburg

Special (vor Ort): Yoga für einen starken Rücken mit Myriam Apke

Fr., 25.10.2024 •18:00 - 19:30 • 90 Min.
UNIT Yoga Hamburg

Rückenschmerzen kennt wohl jeder Mensch - mit Yoga kannst du sie lindern und entgegenwirken! Kräftige, dehne und mobilisiere deine Muskulatur im unteren mittleren und oberen Rücken sowie im Nackenbereich. Erhole dich dann in einer langen Entspannung, um energetisiert ins Wochenende zu starten.

Aktivität
Yoga Event
Raum
Studio Hamburg - Raum Buddha
Level
Alle Levels

Lehrer:in

MMyriam Apke

Über

Myriam ist seit 15 Jahren begeisterte Yogini und liebt das Gefühl von Stärke, Konzentration und Präsenz, das durch Asana- und Atempraxis entstehen kann. Sie denkt ganzheitlich Kopf und Körper gemeinsam und versucht ihre Stunden stets mit Freude, Kreativität und Empathie zu gestalten.

Ausbildung

Myriam ist ausgebildete Yogalehrerin (500h) mit den Schwerpunkten Atemtherapie und Stressprävention. Zunächst gab sie vor allem Onlineunterricht, inzwischen auch in Präsenz. Zudem hat sie Workshops zu den Themen Achtsamkeit, innere und äußere Stärke sowie Breathwork gegeben.

Preise

19,00 €
Einzelticket
19,00 €
01x Drop in - Yoga (vor Ort)
30,00 €
Aktion "30 Tage 30 Euro" für Neukunden *ALL IN*

Stornierungsbedingungen

Eine Absage bis 6 Stunden vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.

Fr., 25.10.2024 •18:00 - 19:30 • 90 Min.
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