Yoga for Two: Verbindung erleben – durch Bewegung, Atem und authentische Nähe

Schenke dir und einem deiner Herzensmenschen das Wertvollste, das ihr euch geben könnt: eure ungeteilte Aufmerksamkeit. Taucht in eine ganz besondere Yoga-Erfahrung ein und entdeckt, wie gemeinsames Bewegem und Atmen euch auf einer tieferen Ebene miteinander verbindet.

Lasst euch inspirieren, auf eine neue, authentische Weise miteinander in Kontakt zu treten – sei es mit einem befreundeten, verpartnerten oder einem anderen nahestehenden Menschen. 

Eure Reise 

 • Wir starten mit einer erdenden Yoga-Einheit, die aus Partner:innen-übungen besteht und euch dabei hilft, nicht nur bei euch selbst anzukommen, sondern auch die Verbindung zu eurem Gegenüber körperlich erfahrbar zu machen.

 • Nach der Yoga-Praxis laden wir euch ein, durch angeleitete Dialog- und Begegnungsübungen miteinander in einen emotionalen Austausch zu gehen. Durch Methoden wie Authentic-Relating, Gewaltfreier Kommunikation und wertschätzendem Zuhören wird ein Raum geschaffen, in dem ihr euch mit euren Emotionen und Bedürfnissen auf einfühlsame Art begegnen könnt. 

 • Diese Workshop bietet in wunderbare Gelegenheit, um eure Verbindung neu zu entdecken, in eure Körper zu kommen und euch selbst sowie einander auf vielfältige Weise zu spüren

Der Yoga-Flow wird von Sapir in Englisch angeleitet und von Sascha übersetzt. Der daran anschließende Verbindungsteil findet komplett auf Deutsch statt. Somit kannst du unabhängig von deinen Englisch-Kenntnissen an allem teilnehmen. 

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Mit Sapir & Sascha

Sapir Lila Halpern

Sapir ist Psychologin, Yogalehrerin und Bewegungscoach mit trauma-informierten Ansatz.

Sie liebt es Räume zu gestalten, die Menschen in einen authentischen und sinnlichen Austausch miteinander bringen. Derzeit in Ausbildung zur holistischen Sexual- und Beziehungstherapeutin, erforscht Sapir neugierig und voller Staunen die Tiefen von Bewusstsein und Intimität – für ein Leben voller Leidenschaft und Verbundenheit.

Sascha Dangmann

Sascha ist Sozialarbeiter, Mediator, Wildnispädagoge, Prozessbegleiter nach dem “Transformation in natura®” Ansatz 

Neben seiner freiberuflichen Arbeit mit benachteiligten Familien, Kindern und Jugendlichen kreiert er mit großer Leidenschaft Begegnungsräume und bringt Menschen gerne mit ihrer Sinnlichkeit in Kontakt. Genuss, Freude, Lust und emotionale Verbindung sind für ihn nicht nur private Aspekte des Daseins, sondern auch politische Werkzeuge, die den Wandel zu einer lebensdienlicheren Gesellschaft fördern.