Wald-Yoga 4. Advent am Urselbach

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Wald Yoga in Oberursel am Urselbach, Taunus

Bald steht der Weihnachtsmann vor der Tür. Lass uns vorher gemeinsam durchatmen, um Weihnachten mit seinen Feiertagen rundum genießen zu können.

Wir wissen schon lange, dass der Wald sowohl ein Kraftspender als auch ein Ruheort ist. Beim Wald Yoga halten wir auf unserem kurzen Spaziergang an, um gemeinsam bewegungsreiche wie entspannende Yoga-Übungen zu machen.Bald steht der Weihnachtsmann vor der Tür. Lass uns vorher gemeinsam durchatmen, um Weihnachten mit seinen Feiertagen rundum genießen zu können.

Komm zum Wald Yoga am Urselbach für mehr mentales und körperliches Wohlbefinden.

Wir unternehmen einen kurzen Spaziergang durch den Wald und halten an für Yoga-Übungen. Dort werde ich dir kleine Entspannungsübungen zeigen, dich die Natur um uns herum einatmen lassen, dich körperlich ein wenig fordern. 

Auf unserem gemeinsamen Yoga-Spaziergang wirst du all das erleben: Mobilisieren, Kräftigen, Stabilisieren, bewusstes Atmen und natürlich auch Entspannung. Wald-Yoga bietet frische Energie, ein natürliches Körpergefühl, viele Eindrücke und eine Portion Spaß. Sicherlich auch für dich.

Für dein Wald Yoga ist kein warmer Boden erforderlich. Auch die Witterungsverhältnisse insgesamt haben wenig Bedeutung. Wir werden weder sitzen noch uns hinlegen.

Jetzt kann der Weihnachtsmann kommen ....

Treffpunkt Spielplatz am Schillerturm in Oberursel 

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MYOGA. recreate natural flow

mit Katja Rinno