Basic-Align Klasse
- Datum
- Di., 28.5.2024
- Uhrzeit
- 17:45 - 19:00 (75 Min.)
Basic-Align Klasse
Während wir in den dynamischen Klassen das Hauptaugenmerk auf das kontinuierliche Üben der Asanas im Vinyasa (=in fließender Abfolge) setzen, konzentrieren wir uns in der Align-Klasse mehr auf das Erlernen der korrekten Ausrichtung und Ausführung der Asanas und Pranayamas. Du erlernst , wie man die Asanas von Beginn an richtig ausführt und wie man Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Decken sinnvoll einsetzt. In der Align-Klasse lernst Du die Grundstrukturen um dann sicher an allen anderen Klassen teilzunehmen. Wir empfehlen Anfängern, mindestens 3 bis 4 mal an den Align-Klassen teilzunehmen.
Auch fortgeschrittene Schüler:innen profitieren von den wesentlichen Ausrichtungsdetails, die in der Align-Klasse geübt werden.
Die Align-Klasse ist optimal für Anfänger, aber auch für fortgeschrittenere Yogis und Yoginis geeignet, z.B. um ab und zu Dein Wissen aufzufrischen.
- Aktivität
- Yoga Klasse
- Raum
- Raum Inhale & Exhale
- Level
- Anfänger:innen
- Ort
- Online
- Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
- Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
- Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
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Ausbildung
Preise
Stornierungsbedingungen
12 Stunden vor Kursbeginn
- Datum
- Di., 28.5.2024
- Uhrzeit
- 17:45 - 19:00 (75 Min.)
