Spiritual Warrior - Outdoor bei guten Wetter
- Datum
- So., 5.5.2024
- Uhrzeit
- 11:00 - 12:15 (75 Min.)
So., 5.5.2024 •11:00 - 12:15 • 75 Min.
Yoga Class beiPeaceful Warrior Yoga
Die 75 minütige Jivamukti Spiritual Warrior™-Sequenz ist eine abgerundete, umfassende Yogastunde, die transformiert, belebt und energetisiert und gleichzeitig erdet und nach innen führt, um die tieferen spirituellen Aspekte des Selbst zu erkunden.
75 Minuten, eine feste Abfolge von Asanas, synchronisierter Atmen und Bewegung, die deinen Körper stärken und in alle Richtungen mobilisieren.
Die Sequenz besteht aus:
🫧 Magic Ten (Abfolge aus 10 Haltungen - perfekt auch zum einzelnen Üben)
🫧 Sonnengrüsse
🫧 stehende Haltungen
🫧 Balance Haltung
🫧 Rückbeugen
🫧 Vorbeugen
🫧 Umkehrhaltungen
🫧 Meditation
🫧 Savasana
- Aktivität
- Yoga Klasse
Lehrer:in
HHeike
Über
Hey und Namaste, ich bin Heike!
Als zertifizierte Jivamukti®-Yogalehrerin, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin helfe ich dir durch Yoga, Meditation und Entspannungstechniken deine innere Ruhe zurückzugewinnen und deinen stressigen Alltag gelassener und achtsamer anzugehen.
Wenn du Lust auf eine dynamische und energetisierende Yogapraxis mit meditativen und entspannenden Elementen hast, dann bist du hier genau richtig!
Ausbildung
zertifizierte Jivamukti®-Yogalehrerin 375h
Achtsamkeits- und Meditationscoach - Achtsamkeitsakademie Maren Schneider
Preise
10,00 €
Probestunde18,00 €
Einzelticket19,00 €
Drop in 75 MinutenMehr anzeigen
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- So., 5.5.2024
- Uhrzeit
- 11:00 - 12:15 (75 Min.)
So., 5.5.2024 •11:00 - 12:15 • 75 Min.
Bereits vergangen
