Poledance - Level 1 (B5010)
- Datum
- Beginnt am Mo., 3.2.2025
Du wolltest dich schon immer beim Poledance anmelden und die ersten Schritte wagen? In diesem Kurs erlernst du mit viel Spaß und Motivation die ersten Grundlagen und baust Kraft, Beweglichkeit auf:
- Techniktraining: Wir starten mit den Basics. Du lernst, wie du sicher und elegant an der Stange arbeitest, und baust eine solide Basis für weiterführende Moves auf.
- Kraft & Flexibilität: Durch gezielte Übungen stärkst du deine Muskulatur, förderst deine Beweglichkeit und bereitest deinen Körper optimal auf die ersten Tricks und Spins vor.
- Erste Tricks & Kombinationen: Erlebe Erfolgserlebnisse mit deinen ersten Spins, Tricks und Kombinationen, die du zu fließenden Sequenzen zusammenfügen kannst.
Unser Ziel ist es, dich Schritt für Schritt in die faszinierende Welt des Poledance einzuführen. Dabei steht dein persönlicher Fortschritt genauso im Vordergrund wie der Spaß an der Bewegung.
Dieser Kurs bietet dir die perfekte Grundlage, um mit Poledance zu starten, und macht dich fit für weiterführende Level!
Voraussetzungen: Keine
Besonderheit: Poledance ist mehr als nur Training – es stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Selbstbewusstsein.
ACHTUNG: Poledance macht süchtig ;-)
- Aktivität
- Poledance Kurs
- Verfügbarkeit
- 7/8 Plätze verfügbar
Lehrer:in
Über
Preise
Termine
Stornierungsbedingungen
Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Beginn des Kurses kostenlos möglich.