Baby(bauch) DanceFlow Start 12.11.24

Baby(Bauch) FlowDance mit Hanna ist eine feste Kursreihe über 5 Einheiten für alle Mamas mit Babybauch und Mamas mit ihrem Baby in der Trage von 0 - 12 Monaten. Dieser Kurs mit seinen einfachen Choreografien ist speziell abgestimmt auf ein sanftes Training deiner Beckenbodenmuskulatur und die Verbesserung deiner Körperhaltung und Beweglichkeit. Im Mittelpunkt der 45 Minütigen Einheiten steht aber vor allem der Spaß und die Freude am Tanzen und die Zeit für eine positive Verbindung mit deinem Baby.

Vor der ersten Dance-Einheit empfehlen wir dir die Trageberatung mit Laura, damit dein Baby während des Kurses sicher in der Trage sitzt und ihr euch beide wohlfühlen könnt. Die Beratung findet immer eine Woche vor Kurstart statt und muss separat gebucht werden.

Es können max 2 verpasste Einheiten bei offenen Trainings nachgeholt werden.