Flourish Yourself mit Nina

Flourish Yourself – dein Weg zum inneren Aufblühen. Mit Nina Sonnhalter

Die Natur macht es uns vor und beginnt, sich auf das Aufblühen vorzubereiten: alten Ballast loslassen, Raum für Neues schaffen, wachsen und blühen.

„Flourish Yourself“ ist für Einsteiger:innen geeignet – eine sanfte Praxis, die keine Vorkenntnisse erfordert. Die Sessions kombinieren Asanas aus Hatha und Yin Yoga mit der natürlichen Atempraxis und Meditationen, um dir einen ganzheitlichen Ansatz zu bieten.

Lass dich inspirieren, deiner inneren Stimme zu folgen und die Schönheit deines eigenen Prozesses zu entdecken – voller Leichtigkeit, Klarheit und Lebendigkeit. Es ist Zeit, den ersten Schritt zu machen und dich selbst zum Erblühen zu bringen!

Die Einheiten sind einzeln buchbar oder als Bundle verfügbar. Inhaltlich bauen die Sessions aufeinander auf, du kannst jedoch auch zu jedem beliebigen Datum einsteigen und dazukommen.

Ich freue mich auf dich, deine Nina

THEMA I - 27. April 2025:Platz für Neues schaffen – Was nährt dich, und was darf gehen? Auf Entdeckungsreise durch dein Inneres.

THEMA II - 04. Mai 2025:Dein Garten – deine Wahl. Was willst du wirklich? Setze eine klare Intention und wähle die Samen, die du säen möchtest.

THEMA III - 11. Mai 2025:Lebenspflege – Nähre dein Inneres. Jede Intention braucht Pflege, um zu wachsen. 

THEMA IV - 25. Mai 2025:Zarte Triebe schützen und Wachstum feiern. Damit legst du den Grundstein für nachhaltige Stärke und Freude.

THEMA V - 01. Juni 2025:Ernte deine Fülle – Lass dich von der Schönheit deines Inneren berühren. Zeit, bewusst zu genießen.