Krankenkassenkurs: Rückenyoga | ab Jan | Geburtshaus Pasing
- Datum
- Beginnt am Di., 7.1.2025
Yoga Course beiStudio numi | Pasing | Geburtshaus Pasing
Dieser Hatha Yoga Kurs richtet sich speziell an alle, die ihren gesamten Rücken stärken wollen, aber gleichzeitig auch Entspannung suchen, um Verspannungen in Schulter, Nacken und Rücken zu lösen. So bietet die Stunde spezielle kräftige Sequenzen und Rücken-Übungen, u.a. eine spezielle Sonnengruß-Variante für den Rücken und führt aber auch durch Entspannungsphasen, die Dich im Loslassen von Verspannungen aller Art (physischer, mentaler, emotionaler Natur) unterstützen. Es geht wie immer im Yoga darum, in die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Raum
- Kursraum Geburtshaus Pasing 1
Lehrer:in
RRaphaela
Über
Raphi verbrachte viel Zeit auf Reisen in Süd-Ost-Asien, wo sie neben ihrer Begeisterung für die asiatische Kultur auch ihre Liebe zum Yoga entdeckte. Für Raphi gibt es nichts Schöneres, als wenn dieser Funken überspringt und sie die Schätze des Yoga mit ihren Schüler*innen teilen kann.
2015 entschied sie sich, ihre Leidenschaft zur Profession zu machen und bildete sich seitdem mit über 2000 Stunden Aus- und Weiterbildungen zur Expertin rund um Yoga für verschiedene Zielgruppen, Meditation und Achtsamkeit, Ayurveda und Coaching fort. Mittlerweile ist sie vom »Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland« zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU.
Raphis Stunden wollen dich in Kontakt mit dir selbst bringen und zurück in deine körperliche, seelische und mentale Balance führen, um dich auf all diesen Ebenen zu stärken sowie zu entspannen.
Ausbildung
Yogalehrerin BDY/EYU
Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga der Energie, Pre- und Postnatal, Kinder-, Teens- & Familienyoga
Coach
für Yoga & Persönlichkeitsentwicklung, Chakra-Balancing
Meditationsleiterin
Achtsamkeitstrainerin für Kinder
Tickets
199,00 €
Krankenkassen Kurs: Rücken Yoga |ab Jan | PasingTermine
Di., 7.1.2025 • 19:15 - 20:15Lützowstraße 11a, 81245 MünchenRaphaela
Di., 14.1.2025 • 19:15 - 20:15Lützowstraße 11a, 81245 MünchenRaphaela
Di., 21.1.2025 • 19:15 - 20:15Lützowstraße 11a, 81245 MünchenRaphaela
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- Beginnt am Di., 7.1.2025