Sturzprävention (Level 1 - 2) | ☼ Ein Special der TSC Gesundheitswochen ☼
- Datum
- Mo., 23.9.2024
- Uhrzeit
- 15:00 - 15:45 (45 Min.)
Mo., 23.9.2024 •15:00 - 15:45 • 45 Min.
Fitness Class beiTSC Eintracht Dortmund
Sturzprävention (Level 1-2)
In diesem Kurs wird präventiv an Gleichgewicht, Kraft und Koordination gearbeitet Durch gezielte körperliche Aktivität können Muskeln aber gekräftigt und die Gleichgewichtsfähigkeit wieder aufgebaut und erhalten werden.
Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.
JLehrer:inJonas K.
- Aktivität
- Fitness Klasse
- Raum
- HF2
Preise
0,00 €
ProbetrainingSchnupperangebot
Stornierungsbedingungen
Solltest Du doch nicht erscheinen können, sag bitte rechtzeitig ab, damit ggf. ein Mitglied von der Warteliste nachrücken kann.
JLehrer:inJonas K.
- Datum
- Mo., 23.9.2024
- Uhrzeit
- 15:00 - 15:45 (45 Min.)
Mo., 23.9.2024 •15:00 - 15:45 • 45 Min.
Bereits vergangen
