Kakao Zeremonie "Rauhnächte"

DIE ZEREMONIE

Inmitten der oftmals hektischen Vorweihnachtszeit wollen wir in der Medizin des Kreises einen Ruhepol finden und uns gemeinsam auf die bevorstehende Wintersonnenwende & die folgenden Rauhnächte vorbereiten. Was hat es damit auf sich? Was bedeuten diese besonderen Ereignisse im Jahreskreis? Und wie können wir diese “Zeit außerhalb der Zeit” gut für uns nutzen — für Innenschau, Reflexion, Pause, Neuausrichtung? 

Unterstützt von der Herzensmedizin Kakao stimmen wir uns auf diese magische Zeit ein — mit Kakao-Ritual, Sharing im Kreis, Hintergrundwissen & kreativer Exploration.

DER KAKAO

Ritueller Kakao hat eine Jahrtausende alte Kulturgeschichte als kräftigendes und heiliges Getränk und galt schon bei den Maya und Azteken in Mesoamerica als eines der wertvollsten Güter und Speise der Götter. Kakao ist eine Medizin für Körper, Geist, Herz und Seele. Auf körperlicher Ebene schenkt uns der Kakao Energie, erzeugt dank wohltuender Ingredienzen Glücksgefühle und versorgt uns mit wichtigen Mineralien und Nährstoffen. Die Blutzirkulation wird um bis zu 40% beschleunigt und sorgt für Kraft und spürbare Stärkung. Unser Geist darf freier werden und unser Bewusstsein reisen. Unser Herz wird sanft geöffnet und wir dürfen tiefer spüren. Auf seelischer, energetischer Ebene kann ritueller Kakao euphorisierend und entspannend wirken, sowie auch tief und therapeutisch.

DER ABLAUF

• Sharing im Kreis
• Kakao-Ritual
• geführte Meditation
• sinnliche Exploration der Zeitqualität

DIE VORBEREITUNG

Kakao ist eine subtile Pflanzenmedizin. Achte bitte daher 1-3 Tage vor der Zeremonie auf eine vegetarische oder vegane Ernährung und vermeide Alkohol, Milchprodukte und schwere Speisen. Am Tag der Zeremonie trinke bitte keinen Kaffee, da Kaffee eine starke Wirkung auf das Gehirn und den Körper hat. Es empfiehlt sich, mit einem leichten Magen zu kommen.

Bringe eine Flasche Wasser mit sowie gerne auch Papier & Stift für deine Gedanken. Komme in bequemer Kleidung, in der Du dich wohlfühlst und dich gut bewegen kannst. Vielleicht magst Du ja auch etwas zeremonielles tragen, dass dich besonders strahlen lässt.

!!! Wichtiger Hinweis Schwangere sowie Personen, die Anti-Depressiva einnehmen, unter chronischen Herzproblemen, Epilepsie oder Bluthochdruck leiden, sollten Kakao mit Vorsicht genießen. Bitte sprich uns bitte daher vorher an, wenn dies bei dir der Fall ist, und wir finden eine geeignete Dosierung für dich.

Beitrag für Membership Yogis 19.-€. Du kannst auch mit Deiner Punktekarte teilnehmen (2 Punkte + 5.-€). Anmeldung in beiden Fällen bitte nur per email: anmeldung@santosayoga.de