ROOTS x SATURDAY SPECIAL: Restore-Renew & Sound (ONLINE)
- Datum
- Sa., 2.11.2024
- Uhrzeit
- 17:30 - 19:30 (120 Min.)
Lass Dich in diesem Special 120 Minuten in eine erholsame und nährende Yin- & Restorative-Praxis für Körper, Geist und Seele eintauchen. Im Anschluss an diese restorative Praxis erfährst du ein tiefenentspannendes Sound Bath aus den berührenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls.
Wusstest du, dass 1 Stunde Sound Bath so erholsam sein kann wie 8 Stunden Schlaf? In der New York Times wurden Klangbäder auch als “vibrierende Medizin” beschrieben. Probiere dies gerne einmal live aus.
In diesem Special üben Pranayama, Meditation, Yin- und restorative Asanas und gleiten danach in ein Sound Bath, bei dem du noch mehr loslassen und entspannen kannst. Dich umhüllt ein heilsames Klangbad aus verschiedenen Kristallschalen und begleitet dich Schritt für Schritt in einen tiefen Entspannungszustand, der beruhigend und stressreduzierend wirkt.
Für dieses Special sind keine Vorkenntnisse nötig. Im Studio haben wir Hilfsmittel und Decken, so dass du es dir für die restore & renew-Praxis schön gemütlich machen kannst.
- Aktivität
- Yoga Klasse
- Level
- Alle Levels
- Ort
- Online
- Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
- Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
- Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Preise
Stornierungsbedingungen
- Datum
- Sa., 2.11.2024
- Uhrzeit
- 17:30 - 19:30 (120 Min.)
