![](/org/_next/image?url=https%3A%2F%2Ffiles.eversports.com%2Ff607a57e-fe1f-4b51-87f5-c7178371130d%2Ffoto_birgitjpg-small.webp&w=750&q=75)
![](/org/_next/image?url=https%3A%2F%2Ffiles.eversports.com%2F2a836de3-21cc-49e7-ae8f-5b295aa24593%2Flogo-medita-2png-x-small.webp&w=256&q=75)
![](/org/_next/image?url=https%3A%2F%2Ffiles.eversports.com%2Ff607a57e-fe1f-4b51-87f5-c7178371130d%2Ffoto_birgitjpg-small.webp&w=640&q=75)
Yogilates
- Datum
- Di., 9.7.2024
- Uhrzeit
- 17:00 - 18:00 (60 Min.)
Di., 9.7.2024 •17:00 - 18:00 • 60 Min.
Pilates Class beiMEDITA Dresden
Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit. Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und kann daher Rückenschmerzen vorbeugen. Die Übungen werden langsam und bewusst ausgeführt. Yogilates kann von Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus praktiziert werden - gerade Anfänger schätzen dieses sanfte Ganzkörpertraining.
SLehrer:inSandra
- Aktivität
- Pilates Klasse
Preise
10,00 €
Schnupperstunde17,00 €
Einzelticket17,00 €
Einzelkarte 60minMehr anzeigen
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
SLehrer:inSandra
- Datum
- Di., 9.7.2024
- Uhrzeit
- 17:00 - 18:00 (60 Min.)
Di., 9.7.2024 •17:00 - 18:00 • 60 Min.
Abgesagt