Yoga & Ayurveda
- Datum
- So., 26.1.2025
- Uhrzeit
- 12:00 - 16:30 (270 Min.)
🌿 Workshop: Yoga und Ayurveda 🌿**
Ayurveda ist die Schwesterwissenschaft des Yoga – beide stammen aus derselben Wissensquelle, dem „Veda“. Während Ayurveda unser physisches und geistiges Wohlbefinden unterstützt, fördert Yoga den körperlich-geistigen und spirituellen Ausgleich und stärkt zugleich Körper und Geist.
**Inhalte des Workshops:**
• Doshas: Bestimme deine individuelle Konstitution
• Gunas: Die energetischen Prinzipien verstehen
• Yoga-Praxis nach Dosha-Typen
• Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre & Gewürze
• Wie Ayurveda und Yoga zusammenhängen
• am Ende genießen wir gemeinsam einen klassischen Dal
Perfekt für Anfänger in Yoga und Ayurveda!
Ich freue mich auf dich!
Namaste Rebekka
**die Plätze sind begrenzt!**
- Aktivität
- Yoga Workshop
- Raum
- Freiraum Norderstedt
Lehrer:in
Über
Ausbildung
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Stornierungen
Da Planungssicherheit für unser Überleben unerlässlich ist, möchten wir um Verständnis für folgenden Hinweis bitten: Nach Anmeldung ist eine Stornierung gegen eine Gebühr von 10 Euro bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Erfolgt eine noch kürzere Absage, ist die Rückerstattung des Beitrags ausnahmslos ausgeschlossen. Es möglich, dass du eine Ersatzperson für deinen Platz einsetzt. In diesem Fall sorgst du eigenverantwortlich für den Ersatz. Danke für dein Verständnis.
- Datum
- So., 26.1.2025
- Uhrzeit
- 12:00 - 16:30 (270 Min.)