Du wolltest schon immer mal Yoga starten oder möchtest deine Grundkenntnisse verbessern? In unserem Basic Anfänger Kurs werden wir dich dem klassischen Yoga näher bringen. Hier geht es darum deinen Körper in Form von Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Körpergefühl zu schulen. Wir werden die Ausrichtungen der verschiedensten Asanas mit Dir erarbeiten und dir bewusst machen was dein Körper und dein Geist schon mit sich träg.
Gesamtpreis: 118€
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Level
- Anfänger:innen
Lehrer:innen
Seit meinem vierten Lebensjahr gehört Tanzen zu meinem Leben. Ich liebe es, mich voll und ganz auf meinen Körper zu fokussieren und ihn fließen zu lassen. Genau das ist der Grund wieso mich Yoga, vor allem Vinyasa Flow so begeistert. Durch meine Kenntnisse als Physiotherapeutin habe ich Yoga als Form von Bewegung noch mehr schätzen gelernt. Yoga hat so viele tolle Eigenschaften. Es verbessert die Koordination, das Gleichgewicht, die Kraft und das Körpergefühl. Genau das sind die Gründe, weshalb ich mich 2018 für ein Yoga Teacher Training (200 Std) im Inside Yoga in Frankfurt entschieden habe. Für mich ist Yoga in der Physiotherapie und vor allem in meinem Leben nicht mehr weg zu denken.
Mein Name ist Angela und ich bin ausgebildetete Inside Yogalehrerin. Ich praktiziere Yoga seit 2013 und gleich zu Beginn habe ich mit großer Freude und Begeisterung das Vinyasa Yoga für mich entdeckt. Mit den fließenden Bewegungen kann ich vom Alltag abschalten und empfinde gleichzeitig so viele Freude an der Praxis. Mit dem Inside Flow habe ich meinen Lieblingsstil im Inflow Studio kennengelernt und kann nicht genug davon bekommen, neue Flows zu lernen und mich fließend zur Musik zu bewegen. Da ich noch mehr über Yoga lernen wollte, entschied mich 2020 für die 200h Ausbildung im Inside Yoga Studio in Frankfurt. Die Begeisterung und Freude sich zu den fließenden Bewegungen des Vinyasa Yoga zu bewegen, möchte ich in meinen Stunden gerne mit meinen Schülern teilen und weitergeben. Ich freue mich auf den nächsten Flow mit euch!
In strahlende Gesichter zu blicken, Menschen dabei zu unterstützen wieder mehr im Einklang mit sich selbst zu leben und Verbundenheit auf ihrer Yogamatte und im Leben zu finden, ist es, was mich zum Unterrichten antreibt. Yoga bedeutet für mich die eigenen Prozesse und sich selbst immer feiner wahrzunehmen und durch die Arbeit mit dem Körper den Fokus vom Denken aufs Fühlen zu lenken. Über meine Arbeit im Fitnessstudio bin ich 2017 mit Yoga in Kontakt gekommen und habe 2021 meine Grundausbildung im Ashtanga-Hatha Yoga in Düsseldorf absolviert. Nach meiner darauffolgenden 300 Stunden Weiterbildung bei Annette Bach in Kaarst habe ich 2024 die 200 Stunden Yogatherapie-Ausbildung bei ihr abgeschlossen. Dieses therapeutische Wissen bringe ich gerne in meine Stunden ein und freue mich darauf, Yoga mit dir zu teilen!
Hallo, ich bin Lisa und habe 2023 meine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin beim Inside Yoga in Frankfurt gemacht. Obwohl ich schon seit 10 Jahren Yoga praktiziere, wurde ich bei einem Yoga-Retreat in Österreich 2023 erst richtig verzaubert. Dort habe ich erlebt, wie ich mit den für mich richtigen Stil, der korrekten körperlichen Ausrichtung und den Einsatz von Musik Yoga als ein wirklich anstrengendes Workout und zugleich als zeitlose Entspannung erleben kann. Nach diesem Prinzip gestalte ich meine Stunden. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir zu praktizieren.
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Stornierungsbedingungen
Bis zu einer Woche vor Beginn ist die Stornierung möglich.
- Datum
- Begann am Di., 3.12.2024
