***SPECIAL*** DEEPWORK Technik Training ♥ (Studiokurs)
- Datum
- So., 2.2.2025
- Uhrzeit
- 12:30 - 14:00 (90 Min.)
Bring deine DEEPWORK Technik aufs nächste Level!
DEEPWORK ist ein unglaublich schnelles, intensives und effektives Training. Die Übungen sind genial konzipiert, aber ungewöhnlich und komplex. Weil der Kurs so schnell und dynamisch abläuft, bleibt oft wenig Zeit für detailierte Erklärungen währenddessen. Daher rufen wir diesen Workshop ins Leben, um euch zu zeigen, worauf es bei den Übungen ankommt, wie sie richtig ausgeführt werden, welche Fehler sehr oft gemacht werden und wie man sie vermeiden kann.
Dieser Workshop ist nicht nur für DEEPWORK Newcomer, sondern auch für alle, die DEEPWORK bereits lange kennen. Ihr werdet überrascht sein, wie viel intensiver sich der “Hunter” anfühlt, wenn man erst einmal die Essenz des Bewegungsablaufs verinnerlicht hat. Und es wird nicht nur intensiver, sondern gleichzeitig auch rücken- und knieschonender sein!
Ein “Must” für alle DEEPWORK-Liebhaber:innen!! Don’t miss it!
Geeignet für:
Alle, die intensive Workouts lieben. Keine Vorkenntnisse nötig. Du solltest Kondition mitbringen und verletzungsfrei sein. Nicht geeignet bei Verletzungen oder Problemen an Rücken oder Knien, da es ein sehr dynamisches Workout ist.
Der Kurs ist sehr schnell und intensiv. Lass deine:n Trainer:in vorher wissen, wenn du besondere Bedürfnisse, Einschränkungen oder Verletzungen hast.
Bitte mitbringen:
- Wasser (keine Glasflaschen!)
- Handtuch
- Das Training findet barfuß statt
Bitte beachte die Stornierungsfrist von 12 Stunden für Studiokurse.
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- Aktivität
- DEEPWORK Klasse
- Verfügbarkeit
- 18/24 Plätze verfügbar
- Ort
- The Bodyworkers SPECIALS - Westendstr. 100, 80339 München
- Level
- Alle Levels
Preise
Stornierungsbedingungen
Eine Stornierung ist bis spätestens 12 Stunden vor Beginn der Aktivität möglich.
- Datum
- So., 2.2.2025
- Uhrzeit
- 12:30 - 14:00 (90 Min.)
- Verfügbarkeit
- 18/24 Plätze verfügbar