Functional & Yoga - Workshop Special

Functional & Yoga - Workshop Special

Wir vereinen ein funktionales Training mit dynamischen Yogasequenzen. Dafür werden sowohl die Technogym Geräte, als auch die Yogamatte eingebunden.

Der Workshop findet unter der Leitung von Freya (Physiotherapeutin) und Sabrina (Yogalehrerin und ausgebildete Trainerin) statt, die sowohl auf deine individuelle Bedürfnisse eingehen als auch die Bewegungsabläufe begleiten.

Er findet in einer Kleingruppe mit maximal 8 Teilnehmenden statt.

Der Workshop richtet sich an alle Level und Bedarf keiner Vorerfahrung. Es bestehen jederzeit verschiedene Variationen, sodass das Level beliebig angepasst werden kann.

Bei Fragen kannst du dich jederzeit an uns wenden!

Wir freuen uns auf einen Abend voller Spaß, Schweiß und Freude!

Freya & Sabrina