Glücklich im Herbst mit Yoga und Basenfasten
- Datum
- Begann am Mi., 30.10.2024
Iyengar Yoga Course beiIYENGAR YOGA HAMBURG
Abnehmen, Fit werden, sich wohler und gesünder fühlen mit täglichem Yoga und der passenden Ernährung. 5 Tage lang 60 bis 90 Minuten Yoga plus Basisfastenprogramm mit täglicher Email mit Einkaufslisten, Kochrezepten, Tips und Tricks.
Du kannst teilnehmen:
- mit dem Kursticket am gesamten Kurs mit 5 Online-Klassen plus täglichem Newsletter
- oder auch nur einzelne Stunden besuchen mit einem Tagesticket,
- oder mit deinem Abo. Dafür maile Marina (contact@yoga-hamburg.de), damit sie dich einbucht und dir den Link zur jeweiligen Onlinestunde schickt.
Die Videos fürs Üben, wann es dir gut passt, stehen dir 1-2 Stunden nach Ende der täglichen Klasse zeitlich unlimitiert zur Verfügung
- Aktivität
- Iyengar Yoga Kurs
- Level
- Alle Levels
- Ort
- Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
- Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
- Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
- Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
MMarina
Über
Marina Pagel, Iyengar-Yoga-Lehrerin Junior Intermediate 3 (IYD), Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin (Traumatherapie www.marina-pagel.de). Marina fand Yoga 1989 auf der Suche nach Heilung von rheumatischen und Haltungsbeschwerden. Seit 1998 gibt sie im Unterricht weiter, was Yoga ihr an Energie, Beständigkeit und Freiheit schenkt. Marina ermöglicht im Unterricht, durch vertiefende Technik und die Einladung zum achtsamen Spüren innere Weite zu erfahren, wo vorher Enge oder Leere war.
Ausbildung
Iyengar-Yoga-Lehrerin Junior Intermediate 3 (IYD)
Diplom-Psychologin
Trauma-Psychotherapeutin
Cranio-Sacral-Therapeutin
Termine
Mi., 30.10.2024 • 8:00 - 9:00OnlineMarina
Do., 31.10.2024 • 8:00 - 9:00OnlineMarina
Fr., 1.11.2024 • 8:00 - 9:00OnlineMarina
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
