Die Yoga Werkstatt widmet sich der Asana und Pranayama Praxis, in der wir Asana und auch Pranayama auf dem Level II unterrichten, also auch fortgeschrittenere Haltungen üben werden. Außerdem werden wir uns in diesen beiden Workshops den Pancha Vayus widmen, den 5 Energien oder Winden im Körper. Dieses Verständnis von Bewegungen und Richtungen im Körper führt uns in die Ausrichtung durch Prana und zu einem vollständigen Gewahrsein.
Wir unterrichten zu zweit, assistieren jeweils gegenseitig und haben so die Möglichkeit noch genauer zu korrigieren und individuell auf dich einzugehen.
Am ersten Wochenende widmen wir uns den Vayus: Prana, Udana & Apana und praktizieren eine Spring Blooming Sequenz
Am zweiten Wochehende behandeln wir die Vayus: Prana, Vyana & Samana und üben eine Winter Extend & Compact Sequenz
- Aktivität
- Yoga Workshop
- Level
- Fortgeschrittene
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Ausbildung
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Termine
Stornierungsbedingungen
Bei einer Stornierung der Yoga Werkstatt berechnen wir bis zu zwei Wochen vor dem Termin 20% der Teilnahmegebühr, danach die gesamte Teilnahmegebühr, außer du stellst ein/e Ersatzteilnehmer*in.
- Datum
- Beginnt am Sa., 15.3.2025
