Autumn;Balance;Retreat
- Datum
- So., 27.10.2024
- Uhrzeit
- 11:00 - 14:00 (180 Min.)
So., 27.10.2024 •11:00 - 14:00 • 180 Min.
Yoga Workshop beiPeaceful Warrior Yoga
Der Herbst ist da - wir nutzen die Zeit uns auszubalancieren, uns mit uns selbst zu verbinden, die vergangenen Monate des Jahres zu reflektieren und uns aufzuladen und zu stärken für die kommende Winterzeit.
Dich erwartet eine balancierende Yoga-und Pranayamapraxis, kraftvolle Meditation, klärendes Journaling, stärkende Yin-Yoga und Nervensystempraxis.
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation notwendig.
Workshop findet ab 5 Anmeldungen statt.
- Aktivität
- Yoga Workshop
Lehrer:in
HHeike
Über
Hey und Namaste, ich bin Heike!
Als zertifizierte Jivamukti®-Yogalehrerin, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin helfe ich dir durch Yoga, Meditation und Entspannungstechniken deine innere Ruhe zurückzugewinnen und deinen stressigen Alltag gelassener und achtsamer anzugehen.
Wenn du Lust auf eine dynamische und energetisierende Yogapraxis mit meditativen und entspannenden Elementen hast, dann bist du hier genau richtig!
Ausbildung
zertifizierte Jivamukti®-Yogalehrerin 375h
Achtsamkeits- und Meditationscoach - Achtsamkeitsakademie Maren Schneider
Stornierungsbedingungen
5 Tage vor Beginn
- Datum
- So., 27.10.2024
- Uhrzeit
- 11:00 - 14:00 (180 Min.)
So., 27.10.2024 •11:00 - 14:00 • 180 Min.
Bereits vergangen
