YOGA - to be grounded & to feel safe
- Datum
- Sa., 14.12.2024
- Uhrzeit
- 17:00 - 19:30 (150 Min.)
Fällt es Dir manchmal schwer, zu vertrauen? Fühlst Du dich oft unsicher, besorgt oder ängstlich? Sehnst Du dich nach Sicherheit und Geborgenheit?
In diesem YOGA-Workshop führt INSA dich in die zutiefst körperliche Erfahrung von Erdung und hilft dir, das Empfinden von Sicherheit nachhaltig in dir zu stärken und zu verankern. Das ist bedeutsam, denn die Verbindung zu deinem Körper und deiner Erdung zurückzugewinnen, heißt letztlich, deine Lebendigkeit und die Grundlage für alles, was folgt, zurückzugewinnen.
Sanfte Assists, Klänge & Aromen stützen deine Praxis. Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt, um einen Safe Space & optimale Unterstützung zu gewährleisten. Keine Vorkenntnisse erforderlich, alle Körper und jedes Alter ist willkommen. Trage bequeme (Yoga-)Kleidung, die freie Bewegung erlaubt und dich während der ruhigen Yin-Praxis wärmt.
Der ganzheitliche Workshop bereichert eine Kundalini-und Yin-Yoga-Praxis mit Atemübungen, Elementen aus dem Somatic Coaching und Einsichten aus der Körperorientierten Psychotherapie.
- Aktivität
- Yoga Workshop
Lehrer:in
Über
Stornierungsbedingungen
Bleibt die/der Teilnehmende dem Workshop fern, besteht kein Anspruch auf Erstattung der Workshopgebühr.
Mit dem Onlinekauf eines Workshoptickets wird eine verbindliche Anmeldung zum entsprechenden Yogakurs oder Workshop getätigt. Anmeldungen sind personengebunden und nicht übertragbar.
Wir behalten uns vor,Workshops erst ab einer angemessenen Mindestteilnehmerzahl durchzuführen. Wird diese nicht erreicht, informieren wir spätestens 48 Stunden vor Beginn des Workshops die angemeldeten Teilnehmerinnen. In dem Fall wird der bereits geleistete Workshopbeitrag rückerstattet.
Achtung! Für den Fall des schriftlich einzureichenden Rücktritts von Workshopanmeldungen gelten folgende Stornierungsgebühren, mit denen angemessener Ersatz für angefallene Aufwendungen geschaffen wird:
bis 21 Tage vor Beginn: 25% des Ticketpreises als Gutschrift
bis 14 Tage vor Beginn: 50% des Ticketpreises als Gutschrift
ab 7 Tage vor Beginn: keine Gutschrift mehr möglich.
Falls Du auf Nummer sicher gehen möchtest, empfehlen wir dir den Abschluss einer Seminarausfallversicherung, die das Risiko durch Krankheit oder andere Gründe nicht teilnehmen zu können, auffängt.
Mit der Anmeldung erklärst Du dich mit den Stornobedindungen einverstanden und dass Du zum Zeitpunkt der Anmeldung volljährig, über 18 Jahre alt bist.
- Datum
- Sa., 14.12.2024
- Uhrzeit
- 17:00 - 19:30 (150 Min.)
