Tagesretreat - Ängste ablegen, Stress bewältigen

Kadam Miri praktiziert Kadampa Buddhismus seit 2005. Sie begann mit Meditation und Dharma-Studium zunächst in London, England, am Heruka Kadampa Meditation Centre. In 2007 trat sie in das Lehrerausbildungsprogramm im Kadampa Meditation Center New York City ein. Im Laufe der Jahre hat sie dort trotz anspruchsvollem Berufsleben im Medienbereich ehrenamtlich verschiedene Funktionen für das Zentrum ausgeführt - von der Geschäftsführung und dem Unterrichten im allgemeinen Programm bis hin zum Unterrichten des Grundlagenprogrammes von 2015 bis 2019. Kadam Miri ist nun seit Sommer 2019 als ansässige Lehrerin bei uns in Hamburg. Basierend auf ihrer langjährigen Erfahrung mit einer vollständig in einen normalen Alltag integrierten Meditationspraxis präsentiert sie die buddhistische Lehre auf sehr praktische und zugängliche Weise.