Tiny Hamburg

Body Workout mit Baby - Start: 22.01.2025 - 26.02.2025

Datum
Begann am Mi., 22.1.2025
Mehrere Termine
Tiny Hamburg

Dieser Kurs richtet sich an die Mamas die ihren Körper wieder etwas mehr fordern wollen.

Er wurde dazu konzipiert um den Mamas eine Möglichkeit zu geben nach ihrem Rückbildungskurs wieder langsam in ein normales Training zu finden.

In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Kräftigung des gesamten Körpers.

Eine Kombination aus Koordinations-, Ausdauer- und Kräftigungsübungen machen den Kurs zu einem optimalen Ausgleich zu Mama Alltag.

Abgerundet wird der Kurs mit einem wohltuenden Dehnungsprogramm.  

Aktivität
Mama Workout Kurs
Ort
Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg

Lehrer:in

FFranziska Penno

Ausbildung

2002 startete ich meine Ausbildung zur staatl. geprüften Sport– und Gymnastiklehrerin. 2005 folgten dann noch der Sporttherapeut und diverse Fortbildungen im Bereich Fitness- und Gesundheitswesen. Zurück in Hamburg startete ich mein Studium zur Sportheilpraktikerin. Seit knapp 8 Jahren arbeite ich als selbstständige Trainerin und Personal Coach. 2017 wurde ich dann das erste Mal schwanger und eine aufregende neue Reise begann.

Tickets

129,00 €
Gesamtticket

Termine

Mi., 29.1.2025 • 10:00 - 11:00Ohlsdorfer Straße 39, 22299 HamburgFranziska Penno
Mi., 5.2.2025 • 10:00 - 11:00Ohlsdorfer Straße 39, 22299 HamburgFranziska Penno
Mi., 12.2.2025 • 10:00 - 11:00Ohlsdorfer Straße 39, 22299 HamburgFranziska Penno

Stornierungsbedingungen

Du kannst deinen Kursplatz bis 4 Wochen vor Kursbeginn kostenlos stornieren. Danach ist eine Stornierung leider nicht mehr möglich, aber keine Sorge: Du hast die Möglichkeit, deinen Kursplatz kostenfrei auf eine andere Person umzuschreiben.

So bleibt dein Platz erhalten, und jemand anderes kann die Gelegenheit nutzen, am Kurs teilzunehmen. Bei Fragen oder der Umschreibung deines Platzes melde dich gerne bei uns – wir helfen dir unkompliziert weiter!

Datum
Begann am Mi., 22.1.2025
Mehrere Termine
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