Advents-Special - Yin Yoga & Sound Healing

Schenk dir in der Vorweihnachtszeit diese besinnliche Auszeit, und lass dich von den beruhigenden Klängen der Kristallklangschalen verzaubern. Die magischen Schwingungen von Kristallklangschalen und Gongs harmonisieren und entspannen den Körper auf allen Ebenen und bringen dich in Einklang. Zudem werden einzelne Yin Yoga Positionen in die Session integriert, in denen der Körper unterstützend mit Tibetischen Klangschalen massiert wird. 

Diese Sound Healing Session eignet sich ganz wunderbar, um Stress abzubauen, in wohltuende Entspannungszustände zu kommen, und tiefvsitzende Blockaden zu lösen. 

Für Yogis und Yognis aller Level und Stilrichtungen; keine Vorerfahrung notwendig. Bitte bring zu dem Event je nach Wetter warme und bequeme Yoga-Bekleidung mit, um in den entspannenden Positionen nicht auszukühlen.

Über Anke:
Anke ist international mehrfach zertifizierte Yogalehrerin und SOUND HEALERIN. Den überwiegenden Teil ihrer Ausbildungen hat sie in Indien absolviert, wo sie ein Jahr gelebt hat. Aktuell lebt und praktiziert Anke in Köln, wo sie ihrem Schwerpunkt der Klangheilung nachgeht, und regelmäßige Gruppensessions als auch private Klangmeditationen durchführt.

Sa, 21.12.2024 von 15:00 – 17:00 Uhr

Kosten: 35€ pro Person