Best Ager Yoga (von den KK bezuschusster Kurs im LOFT!) - Stärke & Flexibilität erhalten

Altern mit Freude und Gelassenheit. Du erlebst die ganzheitliche Wirkung von Yoga. Wir erhalten unsere Beweglichkeit, fördern Stärke auf körperlicher und mentaler Ebene und schaffen eine harmonische Balance zwischen Aktivität und Entspannung – angepasst auf deine Bedürfnisse und Konstitution. Du bist mit oder ohne Vorkenntnisse sehr willkommen. In die Stunden fließen Denkanstöße aus der Yogaphilosophie und Aspekte aus dem Ayurveda mit ein. Nimm‘ dir Zeit für deine Gesunderhaltung.Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Du erhältst am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst.