ZEN-TO-GO

Yoga Retreat Südtirol Frühling 2025

Datum
Beginnt am Do., 13.3.2025
Mehrere Termine
ZEN-TO-GO

Yoga Retreat Saalerwirt 13.-16.3.2025

Freu Dich auf eine bereichernde Selfcare Auszeit im sprießenden Frühling 2025. Unser Yoga Retreat im Kraftort Maria Saalen hält für Dich ein harmonisches Programm bereit, um bei Dir anzukommen, Dich in herzlicher Gemeinschaft geborgen zu fühlen, Dich und Deinen Körper zu spüren, um aufzutanken: Yoga, Meditation, hervorragendes Essen, bereichernde Gemeinschaft, Natur Spa, Stille und Weite in der Fülle der Natur.

Maria Saalen ist ein zauberhafter Ort der Stille, ein Kraft- und Pilgerort, ein Ort der Herzlichkeit! Hier kannst Du auftanken, im innen und im Außen! Du findest hier beides: die Möglichkeit zum Rückzug in die innere Stille und zugleich auch die einladende Natur im goldenen Oktober im wunderschönen Südtirol fernab von Straßen und Lärm.

Alexandra und Kollegin führen Dich mit einem ausgewogenen Yoga- und Meditations- Programm in die Lebendigkeit Deiner Selbst.

Wir starten den Tag mit Pranayama und Meditation und genießen dann gemeinsam ein fabelhaftes Frühstücksbrunch. Nach einer Verdauungspause aktivieren wir unseren Organismus bei einer dynamischen, stärkenden Asana Praxis. Wir geben Dir viel Wissen über die Anatomie mit, die wir gemeinsam in der Praxis erfahrbar machen und somit ein tieferes Verständnis für Deine persönliche Praxis erwachsen kann.

Der Mittag, frühe Nachmittag steht Dir zur freien Verfügung. Genieße den wunderbaren Natur Spa, die Wanderwege oder einen leckeren Kuchen…

Am späten Nachmittag schaffen wir den Ausgleich zu den Tagesaktivitäten und schenken unserem Körper und Geist Ruhe, Tiefe, Dehnung und Regeneration. Wir verbinden Techniken aus dem Yin Yoga, therapeutischen Yoga und Yoga Nidra.

Am Abend ist dann jeder Körperzelle offen und bereit das wirklich ausgezeichnete Essen beim gemeinsamen Zusammensitzen einfach nur zu genießen.

Yoga und Organisationskosten:

Pauschal € 398,– inkl. 19% MwSt.

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Unterkunft/Hotelkosten:

Zimmer werden direkt beim Hotel gebucht : https://www.saalerwirt.com/ Email: info@saalerwirt.com

Pro Person und Nacht inkl. Halbpension (Preise 2024, evtl. Preisanpassung möglich)

  • Classic DZ 120€
  • Landhaus DZ 130€
  • Suite Idyll 155€
  • Suite Idyll Superior 165€
  • Suite Apart 180€

EZ-Zuschlag für Classic + € 40 pro NachtEZ-Zuschlag für Landhaus + € 40 pro NachtEZ-Zuschlag für die Suiten zwischen € 60 – 80,- pro Nacht

Stornobedingungen Hotel, werden auch direkt kommuniziert:

Absagen bis 3 Wochen vor Anreise kostenfrei – 20-8 Tage vorher 30% des Hotel-Gesamtpreises und ab 7 Tagen 80%.

Stornobedingungen für Yoga & Organisationspauschale:

Bis 12 Wochen vor Retreat: Ausfallkosten in Höhe von € 200,–, Bei späterer Absage wird die komplette Kursgebühr fällig. Grundsätzlich kann gemeinsam ein Ersatzteilnehmer gesucht werden. Für den Umbuchungs- und Organisationsaufwand werden € 50,– einbehalten. Eine Stornierung ist in schriftlicher Form einzureichen. 

Aktivität
Yoga Retreat
Level
Alle Levels

Lehrer:in

AAlexandra

Über

Alexandras Unterricht ist geprägt von einem einem strukturierten Aufbau, einem feinfühlingen Fluss und der Sprache des Herzens. Alle Übungen werden genau und verständlich erklärt. Bei körperlichen Einschränkungen bekommst Du Hilfsmittel oder Alternativen an die Hand. In jeder Stunde darfst Du Dich auf ein inspirierendes neues Thema freuen.

Ausbildung

Studium der Philosophie, Psychologie, Humanbiologie LMU mit Auszeichnung abgeschlossen, über 30 Jahre Erfahrung in Yoga und Meditation, zahlreiche Sesshins mit Prof. Michael von Brück, ferner in der Traditionslinie Taisen Deshimaurs, Belehrungen bei S.H. Dalai Lama, Sogyal Rinpoche u.v.m. Ausbildung zur Yin Yogalehrerin bei Tanja Seehofer, 200 h Hatha Yoga Ausbildung WOYO, Teacher Trainings bei Diana Sans, Timo Wahl, 10 Jahre Unterrichtserfahrung

Tickets

398,00 €
Yoga Retreat Südtirol Frühjahr

Termine

Do., 13.3.202516:00 - 21:00St. Lorenzen 4, 39030 SaalenAlexandra
Fr., 14.3.20257:45 - 21:00St. Lorenzen 4, 39030 SaalenAlexandra
Sa., 15.3.20257:45 - 21:00St. Lorenzen 4, 39030 SaalenAlexandra

Stornierungsbedingungen

Stornobedingungen Hotel:

Absagen bis 3 Wochen vor Anreise kostenfrei – 20-8 Tage vorher 30% des Hotel-Gesamtpreises und ab 7 Tagen 80%.

Stornobedingungen für Yoga & Organisationspauschale:

Bis 12 Wochen vor Retreat: Ausfallkosten in Höhe von € 200,–, Bei späterer Absage wird die komplette Kursgebühr fällig. Grundsätzlich kann gemeinsam ein Ersatzteilnehmer gesucht werden. Für den Umbuchungs- und Organisationsaufwand werden € 50,– einbehalten. Eine Stornierung ist in schriftlicher Form einzureichen. 

Datum
Beginnt am Do., 13.3.2025
Mehrere Termine
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