Yoga & Mehr Bad Dürkheim

Waldzeit - Yoga, Spiel & Spaß ab 4

Di., 15.10.2024 •15:30 - 17:00 • 90 Min.
Yoga & Mehr Bad Dürkheim

Bewegung, Spiel und Entspannung unter freiem Himmel – genau das erwartet die Kinder bei unserer Waldzeit!

Umgeben von Bäumen, frischer Luft und der faszinierenden Natur tauchen wir ein in eine Welt voller spannender Entdeckungen und achtsamer Momente.

Gemeinsam erleben wir Yoga mitten in der Natur. Wir lernen, uns selbst zu spüren, unseren Atem bewusst wahrzunehmen und die Ruhe des Waldes in uns aufzunehmen. Achtsamkeit ist unser ständiger Begleiter, während wir die großen und kleinen Wunder des Waldes entdecken. Der Stamm eines Baumes wird zum Partner, der uns Halt gibt, wenn wir uns anlehnen und in uns hineinspüren. Der Blick nach oben, hoch in die Baumkronen, lässt uns staunen und lädt zum Träumen ein.

In unserer Waldzeit geht es darum, die Verbindung mit der Natur und mit uns selbst zu stärken. Bewegung, Spiele und das Gestalten eines wunderschönen Mandalas aus Naturmaterialien begeistern die Kinder und fördern ihre Kreativität. Hier spüren wir den Wald mit allen Sinnen und genießen die tiefe Verbundenheit mit der Natur.

Diese Waldzeit schenkt den Kindern eine Auszeit vom Alltag – voller Naturerlebnisse, Bewegung und ganz viel Spaß!

 Infos:

Bitte mitbringen:
Trinkflasche & Snack

Bequeme, wetterangepasste Kleidung, lange Hosen und eine Kopfbedeckung sind sinnvoll.

Je nach Jahreszeit denkt auch an Insekten- und Zeckenschutz, damit wir unser Abenteuer unbeschwert genießen können!

Maximal 6 Kinder 

Preis 16 €

Kursleitung: Lisa

Kursort: Poppental Wachenheim

Aktivität
Kinderyoga Klasse

Lehrer:in

LLisa

Über

Yoga ist für jede*n möglich. Meinen Unterricht gestalte ich gemeinsam mit dir, gebe dir verschiedene Varianten an die Hand. Es geht nicht um eine „perfekte Körperhaltung“, sondern um das achtsame Wahrnehmen deines Körpers, zu spüren was dir gerade gut tut, Ruhe zu finden & Kraft für deinen Alltag zu schöpfen. Aus dem Herz heraus nach deinen Wünschen, Jahreszeit, Tageszeit und Wetter gestalte ich jede Stunde. So finden Ayurveda & Yoga zu einer ausgleichenden und harmonischen Praxis zueinander.

Ausbildung

Begonnen hat mein Weg 2017 mit der Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga & More in Berlin. Mit dem Wunsch mehr über Ayurveda zu erfahren kam ich an die Vidya Sagar Akademie. Bei Dr. Hedwig Gupta & Dozenten-Team lernte ich 3,5 Jahre den therapeutischen Yoga sowie Schwangerenmassage und bin aktuell noch in Weiterbildung zur Ayurveda Medizinerin & Heilpraktikerin. Bei Stefanie Workman (Akasha Ayurveda) lernte ich Yoni Steaming kennen, lernte wissenswertes über die Gestaltung von Frauenkreisen, bildete mich zur Ayurveda Wochenbett Doula & vertiefte mein Wissen bei ihr und Franziska Renner das Wissen rund um Schwangerschaft und nach Geburt. Weitere meiner Lehrerinnen sind: Yvonne Jansen-Schulze (ayurvedische Babymassage) Vera Schulte (ayurvedische Frauen- & Kinderwunschmassage) Silke Uhlendahl (ganzheitliche Frauenheilkunde – in Ausbildung) Baby Bliss Yoga (Yoga for Fertility & Supporting IVF)

Preise

16,00 €
Einzelticket

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Di., 15.10.2024 •15:30 - 17:00 • 90 Min.
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