MAGIC FRIDAY | ReAlign in Love

MAGIC FRIDAY | ReAlign in Love

Was, wenn Liebe mehr ist als romantische Gesten und rote Herzen? Was, wenn Liebe die Kraft ist, die uns alle verbindet – über alle Unterschiede hinweg? 

Am Valentinstag lade ich dich ein, diese universelle Liebe neu zu entdecken: die Liebe, die in deinem Herzen beginnt und in Mitgefühl für dich selbst und andere wächst.

„Liebe ist die Brücke zwischen dir und allem.“ – Rumi 

In diesem besonderen Kundalini Yoga Happening machen wir uns gemeinsam auf die Reise, Liebe als das zu erleben, was sie wirklich ist: eine universelle Energie, die heilt, verbindet und uns erfüllt. Lass uns das Herzchakra öffnen, alte Muster loslassen und ein tiefes Gefühl von Einheit erfahren – mit uns selbst, miteinander und mit allem, was ist.

Was erwartet dich? 

• Bewegung, die dein Herz öffnet: (Venus-)Kriyas bringen dich in Verbindung mit deinem Herzchakra – der Quelle von Liebe, Mitgefühl und grenzenloser Freude. Spüre, wie dein Herz leicht wird und dein innerer Raum sich öffnet.
• Meditationen, die berühren: Wir praktizieren Atemtechniken und geführte Meditationen, die dich tief in die Stille und Kraft deines Herzens führen. Lasse dich von der universellen Liebe durchströmen.
• Mitgefühl erleben: Durch kleine Übungen und Momente des Austauschs spüren wir, wie es sich anfühlt, mit offenem Herzen anderen zu begegnen – ohne Bewertung, einfach in Verbindung. Denn Mitgefühl ist der Weg, der uns der Liebe näherbringt. 

Warum solltest du dabei sein?

Weil Liebe das ist, wonach wir alle suchen – und sie in uns schon längst da ist. Manchmal müssen wir nur die alten Schichten durchbrechen, um wieder fühlen zu können. In einer Welt, die oft distanziert wirkt, kannst du hier Mitgefühl und echte Verbindung erleben – zu dir selbst und zu anderen. 

Was muss ich mitbringen: 

Bequeme Kleidung 

Offenheit, dich von der Liebe tragen zu lassen 

Für alles andere ist gesorgt

Dauer und was du wissen solltest: 

• Beginn 19.30 Uhr, Ende ca 21.30 Uhr
• Wir arbeiten alleine, als auch zu zweit oder dritt. 
• Wenn du als Paar kommst, kannst du bei bestimmten, meditativen Übungen wählen sie gemeinsam zu praktizieren. Bei anderen Übungen braucht es den Flow in der Gruppe.
• Unterrichtssprache ist deutsch: du solltest deutsch verstehen und dich mitteilen können. Es wird keine Übersetzung ins Englische geben.

Teilnahmebedingungen:

Teilnahme für 1 Person: 

- 35 € regulär oder

- 2 Einheiten deiner Studiokarte/Abo

Teilnahme mit USC:

- Checkin + 25 € Zuzahlung

Du wirst den Raum mit einem Gefühl von Leichtigkeit, Wärme und tiefer Verbindung verlassen. Lass uns den Valentinstag zu einem Fest der universellen Liebe machen – lebendig, frei und voller Mitgefühl.

Deine Lehrerin: Caroline Eder 

ist Kundalini-Yoga-Lehrerin, Physiotherapeutin, Dozentin in Yoga-Lehrerausbildungen in Berlin mit einem Fokus auf Ausrichtung und der Integration von westlicher sowie östlicher Anatomie. 

Sie gründete 2015 das O·YOGA Studio & Healing Space in Berlin. 

Yoga begleitet sie seit über 19 Jahren und ist ein fester Bestandteil ihres Lebens. Seitdem unterrichtet sie regelmäßig in Berlin und hat ihr Angebot auch international erweitert. Sie ist auf der Online-Yoga-Plattform YogaMeHome vertreten und leitet Workshops, Retreats und Seminare, vorwiegend in Europa. Ihre Leidenschaft gilt der Erforschung der intuitiven Kraft und sie liebt es ihre TeilnehmerInnen zu ermutigen das innere JA so groß werden zu lassen, dass das NEIN darin Platz findet.