AROMAYOGA - Abwehr & Immunsystem
- Datum
- Mi., 30.10.2024
- Uhrzeit
- 18:00 - 20:30 (150 Min.)
Aromayoga Workshop - Abwehr & Immunsystem
Eine sinnliche Auszeit, die das Beste aus allen Welten kombiniert. Dieses Mal in der Herbst Edition.
Lerne unsere liebsten Tools aus Körperpraxis, Aromakunde, Meditation & Atmung kennen und wie wir sie gekonnt miteinander verbinden können.
An diesem Tag steht unser Immunsystem im Fokus. Lerne wie du dich innerlich stärkst, erfahre was Abwehr bedeutet und erhalte einen ganzheitlichen Blick auf das Thema. Wir verbinden gekonnt Werkezuge aus dem Yoga und anderen Therapieformen.
Gemeinsam praktizieren wir eine ganzheitliche und zielgerichtete Yogapraxis, kombiniert mit passenden ätherischen Ölen, die die Übungen vertiefen und gezielte Stärkung versprechen. Lerne die Atmung richtig einzusetzen, übe Tools aus dem Stressmanagement und erfahre, wie du auch auf mentaler Ebene deine Abwehr stärkst.
Zum Abschluss gibt es - wie immer - eine laaaange wohltuende Entspannung und - damit du zuhause jederzeit wieder eintauchen kannst - auch eine kleine Ölprobe als Geschenk.
Leitung: Vanessa Stilp
Teilnehmergebühr: EUR 45
- Aktivität
- Yoga Workshop
Lehrer:in
Über
Stornierungsbedingungen
48 Std vorher
- Datum
- Mi., 30.10.2024
- Uhrzeit
- 18:00 - 20:30 (150 Min.)