Beende das Jahr mit 108 Sonnengrüßen

Beende dein Jahr mit 108 Sonnengrüßen

Zum Jahreswechsel ist es Tradition im Yoga, das Alte loszulassen und durch die Energie und Kraft der Sonnengrüße das Neue zu begrüßen. Auch zu diesem Jahreswechsel wollen wir mit euch dieses wundervolle und reinigende Ritual vollziehen.

Durch die Wiederholung der Bewegung verfällst du in eine einzigartige Art der Meditation und verlierst die Vorstellung für Raum und Zeit. Runde für Runde kannst du mehr in dich hinein spüren, deine Ziele für das nächste Jahr definieren und manifestieren, alles was du aus der Vergangenheit nicht mehr brauchst, loslassen. Z

Nach den 108 Sonnengrüßen fühlst du dich gereinigt und geklärt. Eine wirklich magische Erfahrung.

Dieses Jahr bieten wir dieses Ritual zum Jahresende (31.12.2024) bei uns im Studio mit der wunderbaren Sabrina Pompe (Bliss Yoga Studio) an.

Am Jahresanfang dagegen findet das Ritual in den Räumlichkeiten des Bliss Yoga Studios auf der Weselerstraße in Mülheim mit Maria lehner statt. (05.01.2024)