Präventionskurs Hatha Yoga für innere Stärke und Stabilität
BlockkarteBeschreibung
Präventionskurs zertifiziert ! Maßnahme Stressbewältigung
12 Einheiten a 60 Minuten
Erster Termin05.08.24-1. Abschlusstermin 18.11.24
Der 02.09.24, 09.09.24, 07.10.24, 14.10.24 fällt aus
Am Ende des Kurses bekommen die Teilnehmer*innen eine Bescheinigung für die KK.
Kursleitung: Jessica Eggert
- Pilates Yoga Pur
- Vinyasa Yoga 1-2
- Yin Yoga
- Matte Pilates Level 0-1
- Matte Pilates Level 0-1
- Athletic Pilates for Men
- Präventionskurs Hatha Yoga für Innere Stärke und Stabilität Herbst 2024
- Funktionalles Training nach der Rückbildung
- Pilates mit Kleingeräten