Private Yogastunden ermöglichen, dass die Lehrerin die Stunde ganz genau auf dich abstimmt und du vermutlich so viel lernst, wie es alleine meistens nicht möglich ist. Es besteht die Möglichkeit ein extra auf dich zugeschnittenes Yogaprogramm zu erarbeiten. Darüber hinaus ist es eine wunderbare Möglichkeit, dir einfach mal Zeit für dich zu nehmen. Die Privatstunden finden online statt. Flexible Terminabsprache. Zur Terminabsprache schicke uns bitte eine E-Mail an info@mirishealthclub.de

Eine personalisierte Yogapraxis, die auf deinen aktuellen Gesundheitszustand und deinen zukünftigen Zielen basiert, ist unerlässlich.

Nicht alle Yogapraktiken sind für uns von Vorteil und können den Körper und den Geist noch mehr belasten, wenn sie nicht richtig oder zum richtigen Zeitpunkt praktiziert werden.

Du kannst erwarten, dass

... du dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht bringst und lernst negative Emotionen/Gedanken wie Stress und Ängste loszulassen

... du einen klaren, ruhigen und geerdeten Geist erlangst

... du mehr Selbstwertgefühl, Zielstrebigkeit und Orientierung für dich findest

... du deine allgemeinen Gesundheit, Vitalität und Ausstrahlung verbesserst

... du auf einer tieferen Ebene dich mit dir selbst verbindest und mehr über dich selbst erfährst

... du dein Selbstvertrauen und dein Engagement für deine eigene Gesundheit stärkst