TRX-Yoga ist eine einzigartige Kombination aus der spirituellen und körperlichen Praxis des Yoga mit den unbegrenzten Möglichkeiten von TRX-Schlingen. Das Training trägt zur Entwicklung aller Muskeln bei und kombiniert Stabilität, Beweglichkeit, Kraft und Flexibilität zu einem Ganzen. TRX ist ein gutes Werkzeug, das sowohl Anfängern als auch erfahrenen Athleten hilft, ihren Körper neu zu erfahren und verschiedene Arten von Yoga-Posen zu erlernen.Der TRX-Schlingentrainer ist ein großartiges Werkzeug für Ihre Yoga-Praxis. Mit seiner Hilfe können Sie den Körper kontinuierlich und sicher auf komplexe Asanas vorbereiten. Diese Übungen, bei denen Sie auf Ihren Händen balancieren müssen, mögen zuerst äußerst herausfordernd erscheinen, aber mit Hilfe von TRX-Bänder können Sie nach und nach erlernen, wie man sie ohne Unterstützung durchführt.Auch denen, die Yoga oder Stretching regelmäßig praktizieren, fehlen in der Regel Kraftübungen. TRX fördert genau diese Kraft - aber ohne Hanteln und Trainingsgeräte, da wir mit unserem eigenen Körpergewicht arbeiten. Yoga-Fans vernachlässigen trotz der hervorragenden Beherrschung ihres Körpers immer noch einige Muskeln und das Schlingentraining lässt selbst die scheinbar unerreichbarsten Muskelgruppen arbeiten.