Top 47 Studios für Vinyasa Yoga in München

Erfrische Deinen Geist und Körper während der Mittagspause mit einer Lunch Flow Yoga-Klasse. Diese dynamische Praxis ist perfekt für alle, die eine kurze, aber effektive Yoga-Session in ihren hektischen Tagesablauf integrieren möchten. In dieser 60-minütigen Klasse wirst Du durch fließende Bewegungen und Atemübungen geführt, die Deine Energie anregen und Stress abbauen. Der Fokus liegt auf der Stärkung des Körpers, der Verbesserung der Flexibilität und der Förderung von Achtsamkeit. Mit einer Entspannungsphase am Ende der Klasse wirst Du erfrischt und gestärkt in den Rest des Tages gehen.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

A combination of invigorating tension and soothing relaxation. By combining conscious breathing with the flowing movement of the asanas (physical exercises) in vinyasa yoga, you learn to focus your awareness more sensitively on your inner and outer perception. _________________________________________________________________________ Eine Kombination von kräftigende Anspannung und wohltuende Entspannung. Durch die Verbindung des bewussten Atems mit der fließenden Bewegung der Asanas (Körperübungen) im Vinyasa Yoga, lernt man, das Bewusstsein sensibler auf die innere und äußere Wahrnehmung zu fokussieren.

Eine Kombination von kräftigende Anspannung und wohltuende Entspannung. Durch die Verbindung des bewussten Atems mit der fließenden Bewegung der Asanas (Körperübungen) im Vinyasa Yoga, lernt man, das Bewusstsein sensibler auf die innere und äußere Wahrnehmung zu fokussieren.

Adresse:

Heimeranstraße 49, 80339 München

Zum Feierabend erwartet dich eine wohltuende Yogastunde, die Deinem Rücken und Deinen Faszien Gutes tun wird. Durch lockere, schwungvolle und federnde Bewegungen werden fasziale Strukturen geöffnet und geschmeidig gemacht. Neben klassischen Yoga-Asanas, die deinen Rücken kräftigen, sorgen gezielte Übungen für zusätzliche Stabilität und Kraft. Zum Ausklang der Stunde wird es ruhiger: Sanftes Dehnen bringt uns Entspannung und innere Ruhe.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

Die sanfte Einheit: Yoga für Anfänger mit Magdalena. Dieser Yoga Kurs orientiert sich an unseren 7 Energiezentren - den 7 Chakren. Ziel ist, mit ausgewählten Übungen (Asanas) die Chakren auszugleichen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Magdalena freut sich auf Dich. Sollte hier ausgebucht sein, bitte direkt bei Magdalena anfragen und buchen.

Adresse:

Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching

Hatha Yoga mit Magdalena im LIPP Stadl. Dieser Yoga Kurs orientiert sich an unseren 7 Energiezentren - den 7 Chakren. Ziel ist, mit ausgewählten Übungen (Asanas) die Chakren auszugleichen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Magdalena freut sich auf Dich. Sollte hier ausgebucht sein, bitte direkt bei Magdalena anfragen und buchen.

Adresse:

Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching

(** Level 2) geeignet für alle, die eine fließende Praxis mit neuen Erfahrungen schätzen (erste grundlegende Yogakenntnisse sind sinnvoll) (* Level 1) geeignet für (Wieder-) Einsteiger und alle, die eine sanfte und entschleunigte Praxis lieben (keine Vorkenntnisse notwendig) Dich erwartet eine dynamische Form des Hatha Yoga, die fließende Bewegungsabläufe mit oder ohne Musik in eine körperliche und spirituelle Praxis verbindet.

Adresse:

Tegernseer Landstraße 98, 81539 München

Du möchtest Energie tanken und deinen Körper stärken? Eine anspruchsvolle Yogaklasse für Neugierige, die den Mut haben in sich hineinzuspüren und dem Raum zu geben, was da ist. Durch das intensive Halten und Wahrnehmen der einzelnen Asanas wird deine Stärke sukzessive aufgebaut.

Adresse:

Rosenheimer Landstraße 115, 85521 Ottobrunn