Top 27 Studios für Vinyasa Yoga in Kirchheim bei München

Slow Flow Vinyasa Discover the space between breaths and moments In this class, I invite you to find the gentle pause between each breath and each moment in life, embracing the balance between effort and ease. Characterized by slow, intentional movements, this class blends the fluidity of vinyasa with the grounding elements of hatha. We will move mindfully through each asana, allowing time to explore the space between poses. Every movement is synchronized with the breath, cultivating a deeper connection between body and mind. Our session begins with a grounding meditation and a calming pranayama practice, setting the tone for a mindful flow. We will end with a restorative shavasana, with optional hands-on assists for added relaxation. All levels are welcome as there will be variations of poses given for you to explore. Take this moment for yourself—dedicate time to nurture your practice, body, and soul. I look forward to sharing our practice together and hope to meet you on the mat soon.

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München

Erfrische Deinen Geist und Körper während der Mittagspause mit einer Lunch Flow Yoga-Klasse. Diese dynamische Praxis ist perfekt für alle, die eine kurze, aber effektive Yoga-Session in ihren hektischen Tagesablauf integrieren möchten. In dieser 60-minütigen Klasse wirst Du durch fließende Bewegungen und Atemübungen geführt, die Deine Energie anregen und Stress abbauen. Der Fokus liegt auf der Stärkung des Körpers, der Verbesserung der Flexibilität und der Förderung von Achtsamkeit. Mit einer Entspannungsphase am Ende der Klasse wirst Du erfrischt und gestärkt in den Rest des Tages gehen.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

Zum Feierabend erwartet dich eine wohltuende Yogastunde, die Deinem Rücken und Deinen Faszien Gutes tun wird. Durch lockere, schwungvolle und federnde Bewegungen werden fasziale Strukturen geöffnet und geschmeidig gemacht. Neben klassischen Yoga-Asanas, die deinen Rücken kräftigen, sorgen gezielte Übungen für zusätzliche Stabilität und Kraft. Zum Ausklang der Stunde wird es ruhiger: Sanftes Dehnen bringt uns Entspannung und innere Ruhe.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

(** Level 2) perfect for everyone who values a flowing practice with new experiences (initial basic yoga knowledge is useful) Vinyasa Yoga is dynamic form of Hatha Yoga, which combines flowing movement sequences with or without music into a physical and spiritual practice. The class is in English.

Adresse:

Tegernseer Landstraße 98, 81539 München

Du möchtest Energie tanken und deinen Körper stärken? Eine anspruchsvolle Yogaklasse für Neugierige, die den Mut haben in sich hineinzuspüren und dem Raum zu geben, was da ist. Durch das intensive Halten und Wahrnehmen der einzelnen Asanas wird deine Stärke sukzessive aufgebaut.

Adresse:

Rosenheimer Landstraße 115, 85521 Ottobrunn

Starte Deinen Tag mit Energie und Ausgeglichenheit! Unsere Early Bird Vinyasa Yogastunde bietet Dir den perfekten Start in Deinen Tag. Tauche ein in fließende Bewegungen, synchronisiert mit Deinem Atem, um Körper und Geist zu wecken. Diese kurze, dynamische Session wird Deine Muskulatur aktivieren, Deine Flexibilität verbessern und Dir einen klaren Fokus für den Tag schenken. Beginne Deine Morgenroutine auf positive Weise – sei dabei und erlebe, wie dieses Yoga-Ritual deine Lebensfreude steigert. Melde Dich jetzt an und starte Deine Reise zu einem vitalen und ausgeglichenen Lebensstil!

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München

Eine kraftvolle und energiegeladene Klasse am Morgen. Du lernst weitere Asanas kennen, tauchst tiefer ein in Pranayama und Meditation und fließt durch kreative und abwechslungsreiche Yoga Flows.

Adresse:

Rosenheimer Landstraße 115, 85521 Ottobrunn

Starte Deinen Tag mit Energie und Ausgeglichenheit! Unser Vinyasa Morning Flow bietet Dir den perfekten Start in Deinen Tag. Tauche ein in fließende Bewegungen, synchronisiert mit Deinem Atem, um Körper und Geist zu wecken. Diese kurze, dynamische Session wird Deine Muskulatur aktivieren, Deine Flexibilität verbessern und Dir einen klaren Fokus für den Tag schenken. Beginne Deine Morgenroutine auf positive Weise – sei dabei und erlebe, wie dieses Yoga-Ritual deine Lebensfreude steigert. Melde Dich jetzt an und starte Deine Reise zu einem vitalen und ausgeglichenen Lebensstil!

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München