Top 22 Studios für Vinyasa Yoga in Brühl

Im Vinyasa Flow wird eine bewusste Abfolge von Haltungen in Synchronisation mit dem Atem ausgeführt, um so einen kontinuierlichen 'Flow' zu erreichen. Ein Vinyasa Kurs lässt viel Abwechslung, Spielraum und Kreativität zu, enthält jedoch fast immer mehrere Sonnengrüße. Eine Einatmung ist normalerweise mit nach oben gerichteten, offenen Bewegungen verbunden, während eine Ausatmung oft mit nach unten gerichteten Bewegungen, Vorbeugen oder Drehungen ausgeführt wird.

Adresse:

Kaiserstraße 1A, 53113 Bonn

Im Vinyasa Flow wird eine bewusste Abfolge von Haltungen in Synchronisation mit dem Atem ausgeführt, um so einen kontinuierlichen 'Flow' zu erreichen. Ein Vinyasa Kurs lässt viel Abwechslung, Spielraum und Kreativität zu, enthält jedoch fast immer mehrere Sonnengrüße. Eine Einatmung ist normalerweise mit nach oben gerichteten, offenen Bewegungen verbunden, während eine Ausatmung oft mit nach unten gerichteten Bewegungen, Vorbeugen oder Drehungen ausgeführt wird. Bei The Vinyasa People.Yoga verfügen wir über eine qualitativ hochwertige Livestream-Kamera, die aus halber Vogelperspektive unseren Unterricht im Studio live überträgt. So übst du bequem von zu Hause aus mit deinen Lieblingsteachern. Dich erwartet das klassische TVP-Studio Bild, der Lehrer ist deutlich zu hören, wird jedoch nicht in der Lage sein, dich zu sehen oder zu hören.

These 60 minutes Vinyasa Yoga classes give you a chance to reset in the middle of your day without making it a super sweaty flow class. Take a healthy break from your work day to move your body and breeeeathe, so you can return to your day chilled and ready to roll!

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Kaiserstraße 1A, 53113 Bonn

Join online via Zoom. These 60 minutes Vinyasa Yoga classes give you a chance to reset in the middle of your day without making it a super sweaty flow class. Take a healthy break from your work day to move your body and breeeeathe, so you can return to your day chilled and ready to roll!

Vinyasa aligns a deliberate sequence of poses with the breath to achieve a continuous “Flow”. It's a broad classification that encompasses many different types of Yoga. In contemporary Yoga parlance, Vinyasa stands in opposition to Hatha. Hatha classes tend to focus on one pose at a time with rest in between. In contrast, “Flow” classes string poses together to make a sequence. An inhalation is usually connected to upward, open movements, while an exhalation is often tied to downward movements or twists. Vinyasa allows for a lot of variety, but will almost always include sun salutations.

Adresse:

Kaiserstraße 1A, 53113 Bonn

In this Vinyasa Flow class, we move with a conscious sequence of postures in synchronization with breath, achieving connection to our active Prana (energetic) state of being— body and mind. Vinyasa Flow offers a lot of freedom to be creative and playful as we move through several sun salutations, various standing/balancing/grounding postures for stretch and stability, and active pranayama exercises… all leading us towards a dreamy savasana.

Hatha Yoga steht für den Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung. Körper und Geist werden durch aktivierende und entspannende Übungen (Asanas) in einen ausgeglichenen Zustand gebracht. Vinyasa Yoga vereinigt fließende Bewegungsabläufe mit dem Rhythmus deiner Atmung. Die auf dich abgestimmten Asanas (Körperübungen) fördern Flexibilität, Konzentration und Kraft. In diesem Kurs werden Elemente des Hatha Yogas mit den fließenden Elementen des Vinyasa Yogas verbunden, sodass eine Unterrichtseinheit entsteht, die dir erlaubt den Körper zu stärken, den Fokus auf das Wesentliche zu richten, und schließlich tiefe Entspannung für Körper und Kopf möglich macht. Alle Level

Adresse:

Acherstraße 26-28, 53111 Bonn

Vinyasa aligns a deliberate sequence of poses with the breath to achieve a continuous “Flow”. It's a broad classification that encompasses many different types of Yoga. In contemporary Yoga parlance, Vinyasa stands in opposition to Hatha. Hatha classes tend to focus on one pose at a time with rest in between. In contrast, “Flow” classes string poses together to make a sequence. An inhalation is usually connected to upward, open movements, while an exhalation is often tied to downward movements or twists. Vinyasa allows for a lot of variety, but will almost always include sun salutations.

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Kaiserstraße 1A, 53113 Bonn