Top 47 Studios für Vinyasa Yoga in Berlin

ENERGY FLOW ● EN Rise and shine with the early mornings. An energising yoga practice balancing strength and softness waking up your body with elements from Vinyasa, Mobility and other...

Adresse:

Böttgerstraße 16, 13357 Berlin

EN . Start your morning with a 60-minute Vinyasa Flow designed to awaken your body and mind. The class begins with Pranayama and a gentle warm-up, followed by variations of Surya Namaskara to energize and slowly wake up your body. As we move through dynamic sequences, you'll build strength, resilience, and balance. We end with a grounding Savasana to leave you centered and refreshed. This flow is the perfect way to release stress, reconnect with yourself, and step into the day with a clear, peaceful mind. Suitable for all levels! See you on the mat! . Feel free to contact me directly via . mail: patri@omshiva.de . IG: patriciagaertner . . DE . Beginnen den Tag mit einem 60- Minuten- Early Bird Vinyasa Flow, der Körper und Geist aufweckt. Die Klasse beginnt mit Pranayama und einem sanften Aufwärmen, gefolgt von Variationen von Surya Namaskara, um Energie zu tanken und zu dehnen. Während wir uns durch dynamische Sequenzen bewegen, bauen wir Kraft, Widerstandsfähigkeit und Gleichgewicht auf. Wir enden mit einem erdenden Savasana, um dich zu zentrieren und zu erfrischen. Dieser Flow ist der perfekte Weg, um Stress abzubauen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und mit einem klaren, friedlichen Geist in den Tag zu starten. Für alle Levels geeignet!

Adresse:

Prenzlauer Allee 192, 10405 Berlin

Yoga am Morgen bietet die Möglichkeit freundschaftlich mit uns selbst in den Tag zu starten. Wir fließen in dieser Klasse durch einfache und doch so wirksame Yogahaltungen. Pranayama und kurze meditative Sequenzen vervollständigen unseren Morgen. Fühle dich eingeladen hier in Gemeinschaft zu üben und zusammen zuversichtlich und geerdet in den Tag zu starten. Ich freue mich sehr auf Euch!

Adresse:

Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin

Yoga am Morgen bietet die Möglichkeit freundschaftlich mit uns selbst in den Tag zu starten. Wir fließen in dieser Klasse durch einfache und doch so wirksame Yogahaltungen. Pranayama und kurze meditative Sequenzen vervollständigen unseren Morgen. Fühle dich eingeladen hier in Gemeinschaft zu üben und zusammen zuversichtlich und geerdet in den Tag zu starten. Ich freue mich sehr auf Euch!

Inspired by mostly traditional Ashtanga Vinyasa but also more modern Vinyasa Styles the classes are thought through and follow certain alignment principles which prioritise anatomical safety, pranic(energetic) flow and “Tristana”. (Meditation in movement) The physical practice is seen as the bedrock of yogic practice which releases past conditioning from the body which ultimately allows us to experience the here and now, seeing Life with more clarity. The postures themselves - instead of being reduced to something to be achieved or performed - become a container for meditative experience which can lead to transformation of one’s life. David believes that Asana practice should serve and fit the practitioners and not the other way around.

Adresse:

Böttgerstraße 16, 13357 Berlin

Im Yoga für Kinder und Jugendliche geht es darum, ein gutes Körpergefühl aufzubauen und einen emotionalen Ausgleich zu schaffen. Kreativ und humorvoll erlernen wir stabilisierende und dehnende Übungen, die dazu beitragen den Körper fit zu halten, zu kräftigen und verspannte Muskulatur zu dehnen. Dynamisch fließende sowie statisch gehaltene Yogaübungen geben dem Körper Leichtigkeit, Kraft und Zentrierung. Atemübungen lassen Ruhe und Harmonie, Ausgeglichenheit und Lebendigkeit entstehen. Der Bezug zur Atmung während der Übungen wird bewußt erfahren und vertieft. Durch Phantasiereisen oder Entspannungsübungen am Ende der Yogastunde kann man super zur Ruhe kommen. Die Gesundheit wird gestärkt und eine positive Ausstrahlung kann sich bemerkbar machen. Durch die Übungen schafft man einen Ausgleich zum Schulalltag, aber auch zum privaten Leben. Man hat die Möglichkeit in dem Kurs neue Freunde kennenzulernen, die ähnliche Interessen haben. Tänzerische Elemente können den Yogaunterricht bereichern und lassen Raum für Improvisation und Kreativität. Das gemeinsame Üben bereitet Freude und lässt ein tolles Gruppengefühl entstehen. Ich freue mich auf Euch! Preise: Einzelpreis: 14€ 10er Karte 115€ 5er Karte 60€ Flatrate 39€ monatlich (mind. 3 Monate) Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar. Mehr erfährst du hier: https://yoga-sky.de/krankenkassenkurse/

Adresse:

Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin

YOGA at Lobe Block ✌ ROOFTOP OUTDOOR CLASSES take place starting from 18°C (without wind).Arrival: Lift B to the right opening: 20 Min before. Last entrance: 5 Min before In dieser entspannenden Yogaeinheit fließen wir zu Musik durch sanfte Sequenzen und praktizieren etwas langsamer, aber dafür besonders achtsam. Der Fokus liegt dabei auf Beweglichkeit, Leichtigkeit und innerer Ruhe. Nach dem aktiveren Vinyasa-Teil runden wir die Praxis in der Regel mit einigen Yin-Haltungen ab. Die Klasse ist perfekt für dich, wenn du deinen Körper nach einem langen Tag bewegen und stretchen möchtest, um ganz bei dir anzukommen. Du kannst die Klasse unabhängig von deiner Erfahrung im Yoga besuchen, da es zu allen Übungen Variationen gibt. Love, Isabelle

Adresse:

Böttgerstraße 16, 13357 Berlin

Vinyasa ist ein dynamisch fließendes Yoga. Wir legen dabei besonderen Wert auf die korrekte Ausrichtung der Asanas und einen stimmigen Flow. Der Vinyasa After Work Kurs ist optimal für diejenigen, die etwas sanfter fließen möchten und nach einem anstrengenden Arbeitstag in die Entspannung kommen wollen.

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Hermann-Hesse-Straße 61, 13156 Berlin