Stretching
Top 4 Studios für Stretching in Westheim(Pfalz)
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- Sep
28Sa
Mobility
11:15 - 12:00 • 45 min
AREA57 FITNESSDiese Stunde dient der Vor- bzw. Nachbereitung einer CrossFit Stunde. Auf die Bereiche Gelenkigkeit, Flexibilität sowie Elastizität wird hier explizit in verschiedenen Stretches eingegangen.
- Adresse:
- Friedensstraße 27-29, 68804 Altlußheim
- Sep
28Sa
Pole Stretching
11:30 - 12:40 • 70 min
Pole and Move KetschEntdecke die Bedeutung von Stretching beim Poledance – Unser Poledance Stretching-Kurs für mehr Flexibilität und Eleganz! Ein wichtiger Aspekt im Poledance ist Flexibilität, um elegante Bewegungen und beeindruckende Posen auszuführen. Unser Poledance Stretching-Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Flexibilität zu verbessern und dadurch deinen Tanzstil zu verfeinern! Was erwartet dich in unserem Poledance Stretching-Kurs? · Gezieltes Stretching: Wir werden uns auf gezielte Dehnübungen konzentrieren, die speziell für Poledancerinnen und Poledancer geeignet sind. Diese Übungen zielen darauf ab, deine Muskulatur zu entspannen und deine Beweglichkeit zu erhöhen. · Flexibilitätssteigerung: Durch regelmäßiges Stretching kannst du deine Flexibilität kontinuierlich steigern, was dir ermöglicht, anspruchsvollere Moves auszuführen und elegante Posen zu halten. · Verletzungsprävention: Stretching hilft dabei, Verletzungen vorzubeugen, indem es deine Muskeln und Sehnen auf das Tanzen an der Stange vorbereitet und Verspannungen reduziert. · Entspannung und Wohlbefinden: Stretching kann auch zur Entspannung beitragen und Stress abbauen, sodass du dich während des Trainings wohler fühlst und dich besser auf deine Bewegungen konzentrieren kannst. · Individuelle Anpassung: Unsere erfahrenen Trainerinnen werden das Stretching-Programm individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abstimmen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Erlebe die Vorteile eines gezielten Stretching-Programms und melde dich jetzt zum Poledance Stretching-Kurs an! Unser Stretching-Kurs ist für alle Levels geeignet, egal ob du Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r bist. Wenn du deine Flexibilität verbessern und dich geschmeidiger an der Stange bewegen möchtest, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Entdecke die Kraft der Dehnung und erlebe, wie sich deine Flexibilität und Eleganz im Poledance stetig verbessern! Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Flexibilität zu begleiten und gemeinsam zu strahlen!
- Adresse:
- Gutenbergstraße 36, 68775 Ketsch
- Okt
2Mi
Pole Stretching
18:30 - 19:40 • 70 min
Pole and Move KetschEntdecke die Bedeutung von Stretching beim Poledance – Unser Poledance Stretching-Kurs für mehr Flexibilität und Eleganz! Ein wichtiger Aspekt im Poledance ist Flexibilität, um elegante Bewegungen und beeindruckende Posen auszuführen. Unser Poledance Stretching-Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Flexibilität zu verbessern und dadurch deinen Tanzstil zu verfeinern! Was erwartet dich in unserem Poledance Stretching-Kurs? · Gezieltes Stretching: Wir werden uns auf gezielte Dehnübungen konzentrieren, die speziell für Poledancerinnen und Poledancer geeignet sind. Diese Übungen zielen darauf ab, deine Muskulatur zu entspannen und deine Beweglichkeit zu erhöhen. · Flexibilitätssteigerung: Durch regelmäßiges Stretching kannst du deine Flexibilität kontinuierlich steigern, was dir ermöglicht, anspruchsvollere Moves auszuführen und elegante Posen zu halten. · Verletzungsprävention: Stretching hilft dabei, Verletzungen vorzubeugen, indem es deine Muskeln und Sehnen auf das Tanzen an der Stange vorbereitet und Verspannungen reduziert. · Entspannung und Wohlbefinden: Stretching kann auch zur Entspannung beitragen und Stress abbauen, sodass du dich während des Trainings wohler fühlst und dich besser auf deine Bewegungen konzentrieren kannst. · Individuelle Anpassung: Unsere erfahrenen Trainerinnen werden das Stretching-Programm individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abstimmen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Erlebe die Vorteile eines gezielten Stretching-Programms und melde dich jetzt zum Poledance Stretching-Kurs an! Unser Stretching-Kurs ist für alle Levels geeignet, egal ob du Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r bist. Wenn du deine Flexibilität verbessern und dich geschmeidiger an der Stange bewegen möchtest, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Entdecke die Kraft der Dehnung und erlebe, wie sich deine Flexibilität und Eleganz im Poledance stetig verbessern! Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Flexibilität zu begleiten und gemeinsam zu strahlen!
- Adresse:
- Gutenbergstraße 36, 68775 Ketsch
- Okt
4Fr
Pole Stretching
09:30 - 10:40 • 70 min
Pole and Move KetschEntdecke die Bedeutung von Stretching beim Poledance – Unser Poledance Stretching-Kurs für mehr Flexibilität und Eleganz! Ein wichtiger Aspekt im Poledance ist Flexibilität, um elegante Bewegungen und beeindruckende Posen auszuführen. Unser Poledance Stretching-Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Flexibilität zu verbessern und dadurch deinen Tanzstil zu verfeinern! Was erwartet dich in unserem Poledance Stretching-Kurs? · Gezieltes Stretching: Wir werden uns auf gezielte Dehnübungen konzentrieren, die speziell für Poledancerinnen und Poledancer geeignet sind. Diese Übungen zielen darauf ab, deine Muskulatur zu entspannen und deine Beweglichkeit zu erhöhen. · Flexibilitätssteigerung: Durch regelmäßiges Stretching kannst du deine Flexibilität kontinuierlich steigern, was dir ermöglicht, anspruchsvollere Moves auszuführen und elegante Posen zu halten. · Verletzungsprävention: Stretching hilft dabei, Verletzungen vorzubeugen, indem es deine Muskeln und Sehnen auf das Tanzen an der Stange vorbereitet und Verspannungen reduziert. · Entspannung und Wohlbefinden: Stretching kann auch zur Entspannung beitragen und Stress abbauen, sodass du dich während des Trainings wohler fühlst und dich besser auf deine Bewegungen konzentrieren kannst. · Individuelle Anpassung: Unsere erfahrenen Trainerinnen werden das Stretching-Programm individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abstimmen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Erlebe die Vorteile eines gezielten Stretching-Programms und melde dich jetzt zum Poledance Stretching-Kurs an! Unser Stretching-Kurs ist für alle Levels geeignet, egal ob du Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r bist. Wenn du deine Flexibilität verbessern und dich geschmeidiger an der Stange bewegen möchtest, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Entdecke die Kraft der Dehnung und erlebe, wie sich deine Flexibilität und Eleganz im Poledance stetig verbessern! Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Flexibilität zu begleiten und gemeinsam zu strahlen!
- Adresse:
- Gutenbergstraße 36, 68775 Ketsch
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Ab: 12,00 €AREA57 FITNESS
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Pole and Move Ketsch
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Ab: 6,00 €Urban Lynx
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