Top 18 Studios für Rückenfit in Berlin

Mit Hilfe verschiedener Rückenübungen lassen sich die Kraft und Beweglichkeit des Rückens erhalten, die Körperhaltung verbessern und die Rückenmuskulatur stärken. Regelmäßiges Rückentraining hilft dabei Rückenschmerzen zu vermeiden oder verringern.

Adresse:

Wilmersdorfer Straße 38, 10585 Berlin

Softes Training zur Kräftigung und Streckung des Rückens, barfuß auf der Matte

Adresse:

Fregestraße 11, 12159 Berlin

Leichtes bis moderates Training zur Kräftigung und Streckung des Rückens

Training zur Kräftigung und Streckung des Rückens

Adresse:

Fregestraße 11, 12159 Berlin

Rücken Fit: Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur ist der ideale Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Spezielle Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit. Du kannst nicht am Kurs vor Ort teilnehmen oder der Kurs ist ausgebucht? Kein Problem, gerne kannst du online von zu Hause aus an deinem Lieblingskurs teilnehmen. Buch dich dafür in den Rücken Fit Online Kurs ein. Wir freuen uns auf dich! Dein AirFitness Team.

Adresse:

Pfarrer-Goosmann-Straße 11, 12489 Berlin

Rücken Fit: Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur ist der ideale Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Spezielle Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit. Halte dich fit mit uns von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden. Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team

Der Rücken wird im Alltag stark beansprucht. Dieses Workout ist perfekt geeignet, um Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen.

Adresse:

Friedrichstraße 68, 10117 Berlin

Mit Hilfe verschiedener Rückenübungen lassen sich die Kraft und Beweglichkeit des Rückens erhalten, die Körperhaltung verbessern und die Rückenmuskulatur stärken. Regelmäßiges Rückentraining hilft dabei Rückenschmerzen zu vermeiden oder verringern.

Adresse:

Wilmersdorfer Straße 38, 10585 Berlin