Top Studios für Reformer Pilates in Lübeck

trainiere selbstständig am Reformer und genieße den Vorteil deiner freien Zeiteinteilung!

Adresse:

Segeberger Straße 1, 23617 Stockelsdorf

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Pilatestraining am Reformer zum Kennenlernen! · Übungen mit Traineranleitung am Pilatesreformer

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Segeberger Straße 1, 23617 Stockelsdorf

Reformer Pilates Intro Class - Dein Start in ein effektives Training Die 45-minütige Reformer Pilates Intro Class ist der perfekte Einstieg, um die Grundlagen des Reformer-Trainings kennenzulernen. Diese einmalige, verpflichtende Einführung gibt dir ein Gefühl für das Pilates-Gerät und die wichtigsten Techniken. Was erwartet dich? - Grundlagen des Reformer-Trainings: Du lernst, wie du den Reformer sicher und effektiv nutzt. - Korrekte Ausführung: Der Trainer zeigt dir Schritt für Schritt die Basisübungen, achtet auf deine Haltung und hilft dir, dich optimal auf das spätere Training vorzubereiten. - Individuelle Anpassung: Egal ob du Anfänger oder erfahrener Sportler bist, die Übungen werden auf dein Level abgestimmt. Nach dieser Intro Class bist du bereit, an regulären Reformer-Pilates-Kursen teilzunehmen und das Beste aus deinem Training herauszuholen.

Adresse:

Königstraße 79, 23552 Lübeck

Reformer Pilates Intro Class - Dein Start in ein effektives Training Die 45-minütige Reformer Pilates Intro Class ist der perfekte Einstieg, um die Grundlagen des Reformer-Trainings kennenzulernen. Diese einmalige, verpflichtende Einführung gibt dir ein Gefühl für das Pilates-Gerät und die wichtigsten Techniken. Was erwartet dich? - Grundlagen des Reformer-Trainings: Du lernst, wie du den Reformer sicher und effektiv nutzt. - Korrekte Ausführung: Der Trainer zeigt dir Schritt für Schritt die Basisübungen, achtet auf deine Haltung und hilft dir, dich optimal auf das spätere Training vorzubereiten. - Individuelle Anpassung: Egal ob du Anfänger oder erfahrener Sportler bist, die Übungen werden auf dein Level abgestimmt. Nach dieser Intro Class bist du bereit, an regulären Reformer-Pilates-Kursen teilzunehmen und das Beste aus deinem Training herauszuholen.

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Königstraße 79, 23552 Lübeck

Pilatestraining am Reformer · Übungen mit Traineranleitung am Pilatesreformer trainiere Kraft und Flexibilität!

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