Top Studios für Reformer Pilates in Köln

Das ist die richtige Stunde, um den Allegro Reformer kennen zulernen. Der Allegro Reformer ist der Geräteentwurf von Joseph Pilates. Der auf Rollen gelagerte Schlitten ermöglicht es dir unter Zuhilfenahme von Zügen und Federn in unterschiedlichsten Ausgangspositionen zu trainieren. Auf diesem Gerät kannst du deine Muskeln mit geführten Bewegungen durch Druck und Zug mit unterschiedlicher Federstärke kräftigen und Bewegung erweitern. Probier es aus.

Adresse:

Von-Klespe-Straße 7, 50226 Frechen

Der Allegro- Reformer ist der Geräteentwurf von Joseph Pilates. Ursprünglich für das rehabilitative Training von verletzten Soldaten im Krieg gedacht, ist der Schlitten heute nicht mehr aus dem modernen Pilatestraining wegzudenken. Mit dem auf Rollen gelagerten Allegro dehnst und kräftigst du durch Einsatz von unterschiedlich starken Federzügen deine Muskulatur und erarbeitest dir in unterschiedlichen Ausgangspositionen einen beweglichen und kraftvollen Körper.

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Von-Klespe-Straße 7, 50226 Frechen

Der Allegro- Reformer ist der Geräteentwurf von Joseph Pilates. Ursprünglich für das rehabilitative Training von verletzten Soldaten im Krieg gedacht, ist der Schlitten heute nicht mehr aus dem modernen Pilatestraining wegzudenken. Mit dem auf Rollen gelagerten Allegro dehnst und kräftigst du durch Einsatz von unterschiedlich starken Federzügen deine Muskulatur und erarbeitest dir in unterschiedlichen Ausgangspositionen einen beweglichen und kraftvollen Körper. Für den Allegro Level 2 Kurs solltest Du schon Erfahrung im Allegrotraining haben!

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Von-Klespe-Straße 7, 50226 Frechen

Der Allegro- Reformer ist der Geräteentwurf von Joseph Pilates. Ursprünglich für das rehabilitative Training von verletzten Soldaten im Krieg gedacht, ist der Schlitten heute nicht mehr aus dem modernen Pilatestraining wegzudenken. Mit dem auf Rollen gelagerten Allegro dehnst und kräftigst du durch Einsatz von unterschiedlich starken Federzügen deine Muskulatur und erarbeitest dir in unterschiedlichen Ausgangspositionen einen beweglichen und kraftvollen Körper.

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Von-Klespe-Straße 7, 50226 Frechen

Der Allegro Reformer ist ein Geräteentwurf von Joseph Pilates, der immer weiter entwickelt wurde. Um das Pilates- Training auf dem Allegro zu erlernen, bist Du in diesem Kurs genau richtig. Du machst Dich mit dem Handling des Geräts vertraut und lernst von Stunde zu Stunde weitere Übungen mit deiner Atmung in Einklang zu bringen.

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Von-Klespe-Straße 7, 50226 Frechen