Top Studios für Poledance in Münster

Pole Technik&Combos für Beginner-Intermediate · Pole Tricks, Übergänge und Combos mit verschiedenen Varianten für Pole Level 1 & 2 (Beginner mit Vorerfahrung) und Level 3 (Beginner-Intermediate) · Keine längere Choreo, die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen · Voraussetzungen: Pole Basics aus Level 0: Pole Climb, Spin-Technik, Pole Seat, Pencil Hold · Anmeldung & Stornierung bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Im Pole Combos-Kurs lernst Du einzelne Pole Tricks mit deren Technik und verbindest diese mit schönen Transitions (Übergänge) zu kurzen Combos. Dabei trainierst Du immer auf beiden Seiten gleichmäßig - mal an der Static und mal an der Spinning Pole. Durch Step-by-Step Training und Variationen der Tricks ist dieser Kurs ab Pole Level 1 bis Level 3 geeignet. In Combos-Kurs wird keine längere Choreo unterrichtet. Die Kurse sind in sich abgeschlossen und es wird in jeder Kursstunde eine neue Combo unterrichtet.

Adresse:

Weseler Straße 675D, 48163 Münster

Pole Technik&Combos für Intermediate-Advanced · Pole Tricks, Übergänge und Combos mit verschiedenen Varianten für alle Polerinas, die mindestens auf Level 5 trainieren. Level 5 = Intermediate, ab Level 6 Advanced. · Keine längere Choreo, die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen · Voraussetzungen: Tricks und Übergänge aus Pole Level 4-5. Sicherer Invert nach dem Klettern (Invert Air), Outside & Inside Leghang. Shoulder Mount aus dem Stand vom Boden. Baby mit Open Grip. Superman. Butterfly im Twisted und Open Grip. Alles auf beiden Seiten. · Anmeldung & Stornierung bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Im Pole Combos-Kurs lernst Du einzelne Pole Tricks mit deren Technik und verbindest diese mit schönen Transitions (Übergänge) zu kurzen Combos. Dabei trainierst Du immer auf beiden Seiten gleichmäßig - mal an der Static und mal an der Spinning Pole. Durch Step-by-Step Training und Variationen der Tricks ist dieser Kurs ab Pole Level 5 und höher geeignet. In Combos-Kurs wird keine längere Choreo unterrichtet. Die Kurse sind in sich abgeschlossen und es wird in jeder Kursstunde eine neue Combo unterrichtet.

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Weseler Straße 675D, 48163 Münster

Pole Heels Style Combos Kurs für alle Beginner mit Pole-Vorerfahrung · Voraussetzung: Ab Pole Level 1. Für diesen Kurs solltest Du die Pole Basics aus Level 0 auf beiden Seiten beherrschen und idealerweise auch schon eine Weile im Pole Level 1-Kurs trainieren. · Outfit/mitbringen: Lange Leggings oder kurze Pole Pants nach Absprache mit der Trainerin, Knieschoner, Heels · An- und Abmeldung bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Pole kann man in verschiedenen Stilen tanzen und der klassisch-sexy Pole Style wird auf High Heels getanzt. Wenn Dir der sinnlich-sexy, mal süß-sexy oder auch mal offensiv erotische Tanzstil gefällt, bist Du hier richtig! Pole Heels Style wird oft auch in einer langen Leggings getanzt. Weiche Knieschoner solltest Du auf jeden Fall dabei tragen. Tricks an der Pole und Floorwork-Moves werden fließend miteinander verbunden - wobei Floorwork mit und um die Pole, sowie komplexe Pole-Transitions mit Bodenkontakt einen großen Teil der Combos und Choreos einnimmt. Im Combos-Kurs verbindest Du einzelne Pole Tricks mit schönen Transitions (Übergänge) zu kurzen Combos. Die Kurse sind in sich abgeschlossen und es wird in jeder Kursstunde eine neue Combo unterrichtet.

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Pole Technik&Combos für Beginner-Intermediate · Pole Tricks, Übergänge und Combos mit verschiedenen Varianten für Pole Level 1 & 2 (Beginner mit Vorerfahrung) und Level 3 (Beginner-Intermediate) · Keine längere Choreo, die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen · Voraussetzungen: Pole Basics aus Level 0: Pole Climb, Spin-Technik, Pole Seat, Pencil Hold · Anmeldung & Stornierung bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Im Pole Combos-Kurs lernst Du einzelne Pole Tricks mit deren Technik und verbindest diese mit schönen Transitions (Übergänge) zu kurzen Combos. Dabei trainierst Du immer auf beiden Seiten gleichmäßig - mal an der Static und mal an der Spinning Pole. Durch Step-by-Step Training und Variationen der Tricks ist dieser Kurs ab Pole Level 1 bis Level 3 geeignet. In Combos-Kurs wird keine längere Choreo unterrichtet. Die Kurse sind in sich abgeschlossen und es wird in jeder Kursstunde eine neue Combo unterrichtet.

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Pole Choreo für Beginner-Intermediate · Choreografie über mehrere Wochen mit Technik-Training dazwischen · Pole Level 3: Übergang vom Pole Beginner ins Intermediate Level · Voraussetzungen: Pole Choreos/Kombos aus Level 2 auf beiden Körperseiten. Sicherer Basic Invert aus Kraft vom Boden, mehrfacher Pole Climb, Spin-Kombinationen ohne Bodenkontakt · Anmeldung & Stornierung: Bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Daten Pole Choreos 2024 · Aktuelle Choreo läuft bis 25.08.24 · Technik für Choreo 05: Woche 26.08. & Woche 2.09. · Choreo 05: 9.09. - 20.10. · Technik Choreo 06: Woche 21.10. und 28.10. · Choreo 06: 4.11. - 15.12. It`s called Pole DANCE! Im Pole Choreo-Kurs lernst Du eine Choreografie zu einem Song an der Pole. Schrittweise unterrichten unsere Trainerinnen die Choreo aus Tanzschritten, Floorwork-Moves, Pole Tricks und Übergängen. Vielleicht mal weich fließend oder mit harten Akzenten - je nach Song und Stil. Dabei trägt Dich die Musik und manchmal vergisst man sogar dabei, wie anstrengend dieser Sport eigentlich ist. Zwischen den Choreos finden 1-2 Technik-Stunden statt, in denen komplexe Tricks für die nächste Choreo oder kurze Combos trainiert werden.

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Pole Technik&Combos für Intermediate (Level 4-5) · Pole Tricks, Übergänge und Combos mit verschiedenen Varianten für Pole Level 4 & 5 = Intermediate · Keine längere Choreo, die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen · Voraussetzungen: Tricks und Übergänge aus Pole Level 3. Sicherer Invert nach dem Klettern (über Hip Hold/Baby), längere Combos ohne Bodenkontakt, Knee Hooks · Anmeldung & Stornierung bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Im Pole Combos-Kurs lernst Du einzelne Pole Tricks mit deren Technik und verbindest diese mit schönen Transitions (Übergänge) zu kurzen Combos. Dabei trainierst Du immer auf beiden Seiten gleichmäßig - mal an der Static und mal an der Spinning Pole. Durch Step-by-Step Training und Variationen der Tricks ist dieser Kurs ab Pole Level 4 bis Level 5 geeignet. In Combos-Kurs wird keine längere Choreo unterrichtet. Die Kurse sind in sich abgeschlossen und es wird in jeder Kursstunde eine neue Combo unterrichtet.

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Weseler Straße 675D, 48163 Münster

Pole Technik&Combos für Beginner-Intermediate · Pole Tricks, Übergänge und Combos mit verschiedenen Varianten für Pole Level 1 & 2 (Beginner mit Vorerfahrung) und Level 3 (Beginner-Intermediate) · Keine längere Choreo, die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen · Voraussetzungen: Pole Basics aus Level 0: Pole Climb, Spin-Technik, Pole Seat, Pencil Hold · Anmeldung & Stornierung bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Im Pole Combos-Kurs lernst Du einzelne Pole Tricks mit deren Technik und verbindest diese mit schönen Transitions (Übergänge) zu kurzen Combos. Dabei trainierst Du immer auf beiden Seiten gleichmäßig - mal an der Static und mal an der Spinning Pole. Durch Step-by-Step Training und Variationen der Tricks ist dieser Kurs ab Pole Level 1 bis Level 3 geeignet. In Combos-Kurs wird keine längere Choreo unterrichtet. Die Kurse sind in sich abgeschlossen und es wird in jeder Kursstunde eine neue Combo unterrichtet.

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Für Newbies: Lerne die Pole Basics · Voraussetzungen: Keine. Hier kannst Du als Beginner ohne Vorkenntnisse starten · Anmeldung: Bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn Im Pole Dance Level 0 lernst Du die ersten Beginner Pole Tricks mit deren Technik und verbindest diese mit schönen Transitions (=Übergänge) zu kurzen Kombinationen. Dabei trainierst Du immer auf beiden Seiten gleichmäßig und lernst im Wechsel die Static Pole (=Stange steht fest), sowie die Spinning Pole (=Stange dreht sich) kennen. In Combos-Kursen wird in jeder Kursstunde eine neue kurze Kombination bzw. Mini-Choreo unterrichtet. Die Kurse sind in sich abgeschlossen und Du kannst jede Woche in einen dieser Kurs einsteigen. Du solltest den Pole Dance Level 0 Kurs mindestens 6x besucht haben, bevor Du einen Kurs auf Level 1-Niveau mitmachst. Stornierung: Bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.

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