Top 6 Studios für Poledance in Düsseldorf

Die Basics aus Level 0 sind hier Voraussetzung. Teilnehmer in diesem Kurs können bereits die Stange hochklettern und haben ihre ersten Inverts (kopfüber) bereits gemacht. In diesem Kurs trainieren wir sowohl einzelne Techniken und Figuren als auch verschiedene Spinning Combos aus den Level 1 Inhalten.

Adresse:

Hochfelder Straße 47, 47809 Krefeld

lntermediate Level2: • Voraussetzungen: sicheres Klettern, Jasmine, Erfahrung in static und spinning, verschiedene Grifftechniken • Tricks: lnvert, Cruzifix, Superman, Ballerina, Butterfly Life is better upside down. Es dreht sich alle um das Kopfüber. Wir gehen die Pole hoch hinaus und lernen schwerere Trickkombinationen.

Adresse:

Bergheimer Straße 94, 41464 Neuss

Poledance Training für alle, die sich mal ein eigenes Bild von Poledance machen wollen. Hier wird der Grundstein gelegt, um eine solide Basis aufzubauen. Wir lernen grip Techniken, spins, transitions und natürlich ganz wichtig conditioning training, damit wir uns die nötige Kraft aufbauen, um an der Stange halten zu können. Neugierig geworden? Dann probiere diese Klasse mal aus. Für komplette Anfänger geeignet, die noch nie oder sehr wenig Poledance Erfahrung gesammelt haben.

Adresse:

Süllenstraße 30, 40599 Düsseldorf

BEGINNER Level 1: • Voraussetzungen: Polesitz, Plie,cAmerican Turn, erste Erfahrung mit Spins • Tricks: Klettern, Angel, Spins, Supergirl Vertiefe die GrundIagen, lerne den Unterscheid zwischen Static und Spinning kennen und kletter die Pole hinauf.

Adresse:

Bergheimer Straße 94, 41464 Neuss

Die Figuren aus Level 0-1 sind hier Voraussetzung. Du solltest bereits sicher an der Stange halten und dir eine gewisse Kraft aufgebaut haben. In L2 wird das Klettern an der Stange vertieft sowie das Halten kopfüber. Spins werden hier auch ohne Stangenkontakt ausgeführt. In diesem Kurs trainieren wir sowohl einzelne Techniken und Figuren als auch verschieden Spinning Combos aus den Level 1-2 Inhalten.

Adresse:

Hochfelder Straße 47, 47809 Krefeld

Poledance Training für alle, die sich mal ein eigenes Bild von Poledance machen wollen. Hier wird der Grundstein gelegt, um eine solide Basis aufzubauen. Wir lernen grip Techniken, spins, transitions und natürlich ganz wichtig conditioning training, damit wir uns die nötige Kraft aufbauen, um an der Stange halten zu können. Neugierig geworden? Dann probiere diese Klasse mal aus. Für komplette Anfänger geeignet, die noch nie oder sehr wenig Poledance Erfahrung gesammelt haben.

Adresse:

Süllenstraße 30, 40599 Düsseldorf

BEGINNER Level 1: • Voraussetzungen: Polesitz, Plie,cAmerican Turn, erste Erfahrung mit Spins • Tricks: Klettern, Angel, Spins, Supergirl Vertiefe die GrundIagen, lerne den Unterscheid zwischen Static und Spinning kennen und kletter die Pole hinauf.

Adresse:

Bergheimer Straße 94, 41464 Neuss

Hier erlernt ihr eine Choreografie für Pole Beginner.

Adresse:

Kölner Straße 336a, 40227 Düsseldorf