Top Studios für Poledance in Darmstadt

In diesem Einsteigerkurs legen wir gemeinsam die Grundlagen des Pole Dance. Du lernst die Basics, verfeinerst deine Klettertechniken und entdeckst neue Figuren wie verschiedene Varianten des Pole Seats sowie elegante Spins. Zusätzlich ergänzen wir das Training durch einfache Floorwork-Elemente und sanfte Halteübungen, die deine Kraft und Flexibilität steigern. Wir verbinden die erlernten Bewegungen zu fließenden Kombinationen und tanzen unsere ersten kleinen Choreografien. Hier steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund – lass dich von der Faszination des Pole Dance mitreißen!

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

Hier lernen wir ein erweitertes Spektrum der Figuren. Wichtig ist, dass Basics wie das Klettern und Sitzen an der Pole schon gut klappen. Wir arbeiten weiter an der Flexibilität und setzen die Figuren zu kleinen Choreos und Transitions zusammen. Hier beginnt die Vorbereitung für die Inverts, damit im nächsten Level auch kopfüber trainiert werden kann.

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

In diesem Level machst du dich an die ersten schwierigen Spins und Climbs. Hier trainieren wir unseren Invert und lernen weitere Figuren kopfüber und setzen diese zu Transitions zusammen.

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

In diesem Level machst du dich an die ersten schwierigen Spins und Climbs. Hier trainieren wir unseren Invert und lernen weitere Figuren kopfüber und setzen diese zu Transitions zusammen.

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

Hier lernen wir ein erweitertes Spektrum der Figuren. Wichtig ist, dass Basics wie das Klettern und Sitzen an der Pole schon gut klappen. Wir arbeiten weiter an der Flexibilität und setzen die Figuren zu kleinen Choreos und Transitions zusammen. Hier beginnt die Vorbereitung für die Inverts, damit im nächsten Level auch kopfüber trainiert werden kann.

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

Hier lernen wir ein erweitertes Spektrum der Figuren. Wichtig ist, dass Basics wie das Klettern und Sitzen an der Pole schon gut klappen. Wir arbeiten weiter an der Flexibilität und setzen die Figuren zu kleinen Choreos und Transitions zusammen. Hier beginnt die Vorbereitung für die Inverts, damit im nächsten Level auch kopfüber trainiert werden kann.

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

Hier kannst du die faszinierende Welt des Pole Dance erkunden, ganz gleich, ob du bereits tanzerfahren bist oder Neuling auf diesem Gebiet. In unserem Kurs lernst du: · Die Grundlagen: Wir beginnen damit, wie du sicher an der Pole halten und drehen kannst, ohne dabei die Balance zu verlieren. · Kraft und Flexibilität: Pole Dance stärkt nicht nur deinen Körper, sondern verbessert auch deine Flexibilität. Wir werden Übungen machen, um beides zu fördern. · Elegante Bewegungen: Entdecke die Schönheit und Eleganz von Pole Dance-Bewegungen, während wir dir einfache Choreografien beibringen. Unser Pole Dance Schnupperkurs ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Das ist eine großartige Gelegenheit, um Spaß zu haben, dich fit zu halten und vielleicht eine neue Leidenschaft zu entdecken. Wir freuen uns darauf, dich in unserer Tanzgemeinschaft willkommen zu heißen und gemeinsam die Welt des Pole Dance zu erkunden!

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

In diesem Einsteigerkurs legen wir gemeinsam die Grundlagen des Pole Dance. Du lernst die Basics, verfeinerst deine Klettertechniken und entdeckst neue Figuren wie verschiedene Varianten des Pole Seats sowie elegante Spins. Zusätzlich ergänzen wir das Training durch einfache Floorwork-Elemente und sanfte Halteübungen, die deine Kraft und Flexibilität steigern. Wir verbinden die erlernten Bewegungen zu fließenden Kombinationen und tanzen unsere ersten kleinen Choreografien. Hier steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund – lass dich von der Faszination des Pole Dance mitreißen!

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt