Meditation
Top 34 Studios für Meditation in Hamburg
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für meditation in Hamburg. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
11Sa
Pre-recorded: PRANAYAMA & MEDITATION - Marie 30 min.
08:30 - 09:00 • 30 min
ROSE OF FIRE - Yoga by Wanda BadwalDies ist eine 30 min Praxis mit Schwerpunkt auf Pranayama und tantrischer Meditation. Diese geführte und kompakte Pranayama & Meditations Praxis ist ideal für den Morgen geeignet um mit Ruhe und Klarheit und von einem Ort der Zentrierung in den Tag zu starten und neuen Herausforderungen besser gewachsen zu sein. Jede Klasse beginnt mit ein paar wenigen körperlichen Mobilisierungsübungen (Asanas) von ca. 5-10 min. Dann gehen wir in das Üben der bewusste Atemführung (Pranayama) über.Die spezifische Pranayama sollte stets die jeweilige Meditation unterstützen. Die Pranayama Techniken können jeweils mehr aktivierend oder aber auch eher beruhigend oder balancierend in ihrer Wirkung sein. Je nach dem was wir für den Kontext der Meditation brauchen. Der Stil der Meditation den wir hier praktizieren ist sehr spezifisch. Er involviert einen aktive Komponente, in der wir uns darauf fokussieren eine bestimmte Qualität im Körper zu erzeugen. Dann bewegen wir uns in eine eher statische Komponente, die uns die Möglichkeit gibt in die Qualität der Meditation tiefer einzutauchen, die wir zuvor kultiviert haben.Es gibt unterschiedliche Richtungen in die wir die Meditation lenken können abhängig davon welche Qualität wir fokussieren wollen. Das kann z.b. die Erfahrung von Energie & Strahlkraft oder die Erfahrung von Ruhe und Erdung sein. Regelmäßiges Üben von Meditation wirkt reinigend und beruhigen auf unseren Geist, was uns schließlich zu Erfahrungen von tiefer Entspannung, innerem Frieden und Freude führt. Durch die Praxis der Meditation gewinnen wir Bewusstsein und Erkenntnisse über die Natur des Geistes. Wir können Distanz zu unseren Gedanken einnehmen, sie beobachten und uns bewusst darüber werden das wir nicht der denkende Geist sind. Durch Meditation können wir uns mit dem mit dem Aspekt unserer Selbst verbinden, der jenseits des denkenden Geistes existiert, Purusha, reines Bewusstsein. Freu dich auf diese kurze aber wirkungsvolle Praxis von Pranayama und Meditation am Morgen.
Online - Mai
11Sa
Vor Ort Meditation
12:00 - 12:15 • 15 min
Power Yoga Institute WinterhudeVor Ort Meditation
- Adresse:
- Mühlenkamp 41, 22303 Hamburg
- Mai
11Sa
Gong Meditation
19:15 - 20:30 • 75 min
KAIFU-LODGENUR FÜR MITGLIEDER! Entspannende Klänge und frei fließende Energien bewirken attraktive Begegnungen mit der eigenen Vitalität.
- Adresse:
- Bundesstraße 107, 20144 Hamburg
- Mai
13Mo
Vor Ort Happiness Meditation
10:15 - 10:30 • 15 min
Power Yoga Institute WinterhudeVor Ort Happiness Meditation
- Adresse:
- Mühlenkamp 41, 22303 Hamburg
- Mai
13Mo
Pranayama & Meditation (Atemtechniken)
10:35 - 11:35 • 60 min
KAIFU-LODGEDie bewusste Steuerung der Atmung ermöglicht uns, auf das vegetative Nervensystem einzuwirken, dessen Funktionsweise maßgeblich für unser psycho-physisches Wohlbefinden ist. Die Harmonisierung der Atmung (Pranayama) gilt im Yoga als Voraussetzung für die Beruhigung des Geistes (Meditation). Atemkontrolle ist Geisteskontrolle.
- Adresse:
- Bundesstraße 107, 20144 Hamburg
- Mai
13Mo
Wald Meditation
12:15 - 12:45 • 30 min
OHANADiese erdende und klärende Klang-Meditation nimmt dich mit auf eine Wanderung durch den Wald. Der Raum wird mit Baumölen therapeutischer Qualität benebelt, sodass du während der Meditation die kraftvolle und immunstärkende Baumluft atmest. Für einen klaren und entspannten Geist und einen wachen Start in deine Woche. Ich freu mich auf dich, Hannah
- Adresse:
- Bäckerbreitergang 14, 20355 Hamburg
- Mai
13Mo
Meditation am Mittag
13:15 - 13:45 • 30 min
Swym-BadMeditation am Mittag (30min.) Deine bewusste Pause zum Krafttanken und Entspannen. Schenke dir in mitten des turbulenten Alltags etwas Zeit ganz für dich. · Tauche ein in die Tiefe deines Geistes · Fokussiere dich auf das hier und jetzt · Gelange zu tiefer Gelassenheit Bei uns praktizierst du in kleinen Gruppen und wirst dadurch persönlich und individuell betreut. Meditation at noon (30min.)Your conscious break to recharge your batteries and relax. Give yourself some time for yourself in the middle of the turbulent everyday life. · Dive into the depth of your mind · Focus on the here and now · Achieve deep serenity You will practice in small groups and receive personal and individual attention.
- Adresse:
- Winterlindenweg 22, 22297 Hamburg
- Mai
13Mo
Movement Meditation
20:45 - 21:15 • 30 min
Swym-BadWir bewegen uns mit und in unserem Körper zu Musik – mal laut, mal leise, mal schnell, mal langsam, mal intentional, mal einfach nur so, mal geführt, mal frei.Unser Körper, unser Geist und unsere Emotionen haben Raum und dürfen sein – einfach so, wie sie sind.Schenk dir Zeit mit dir, dich zu fühlen, zu erleben und zu erfahren. Dieser Raum ist geschützt und sicher. Alles, was da ist, darf da sein. Alles was auftaucht, wird liebevoll gehalten.
- Adresse:
- Winterlindenweg 22, 22297 Hamburg
Meditation nach Level
Venues
Wonach suchst du?
TRIBE Yoga Base
4.9279 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Weidenstieg 17 , 20259 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Mehr...
Ab: 12,00 €Power Yoga Institute Winterhude
4.816 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Mühlenkamp 41, 22303 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
Ab: 18,00 €HAMA STUDIO Hamburg
4.9113 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Pappelallee 16 , 22089 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Fitness
- Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €Yogawald
4.989 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Arnoldstraße 47 , 22763 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
- Rückenfit
- Mehr...
Ab: 12,00 €IYENGAR YOGA HAMBURG
4.951 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Grindelallee 89, 20146 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
- Iyengar Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €Innersmile Yoga – ISY
5.079 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Ditmar-Koel-Straße 23A, 20459 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Mehr...
Ab: 10,00 €Yoga Studio MOOS
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Borgfelde 6 , 22869 Schenefeld
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
- Yin Yoga
- Mehr...
Ab: 8,00 €UNIT Yoga Hamburg
4.976 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Leinpfad 75 - Eingang Klärchenstraße 26 , 22299 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
- Aerial Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €MOTIVITY
4.926 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Hohenesch 63 , 22765 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €Sivananda Yoga Hamburg
5.030 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Kleiner Kielort 8 , 20144 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
- Sonstiges
- Mehr...
Ab: 15,00 €Power & Soul
5.018 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Rellinger Straße , 20257 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Fitness
- Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €Power Yoga Institute Schanze
4.614 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Ludwigstraße 10, 20357 Hamburg
- Angebote:
- Meditation
- Yoga
Ab: 18,00 €